Казалось, что если я пропью антидепрессанты и нейролептики, отдохну, займусь самоубеждением, то я избавлюсь от этого. Но, как всегда, этого оказалось недостаточно. К чему я здесь про это решила написать? К тому, что хреново мне, быть может описав эти приступы, станет немного легче?
Как это обычно происходит у меня? Классический случай: с того ни с сего начинает сдавливать голову, происходящее "как бы" отодвигается на задний план, холодеют руки и ноги, а иногда ещё и становятся ватными, становится трудно дышать, сдавливает сердце и всё это сопровождается тревогой и страхом. Ну это, кстати, самый облегчённый приступ, который собственно и накрывает меня прямо сейчас... Сказать, что я устала - не сказать ничего. Ах да, еще сильно за***ли фразы, типа: "Расслабься", "Надо взять себя в руки", "Надо преодолевать себя" и т.д. Да вы вообще в курсе, что если бы я этого выше перечисленного и еще херову тучу дополнительного не делала, то я бы с кровати вообще не вставала и в метро бы не заходила? А так да, легко говорить, ага.

Буду иногда писать здесь, может быть чуть-чуть станет легче. А пока всё, в голове туманно, писать что-то осмысленное больше не могу.