блин,но я вобще не могу быть спокойной
вроде делаю вид,что все нормально,но внутри просто всё взрывается
кстати,на счет колы я тоже такое заметила...
видимо,и ее тоже подделывают

держиись) и не нервничай. мне тоже кажется, чтоза пару дней разнесло. вчера переела. позавчера тоже было лишнее сладкое. ты вообще молодец) можешь со всеми вместе есть..это очень здорово

i_want_to_be_ideal, раньше я вооще колу размешивала водой сама! В соотношении 1:2 а то и 1:3 (1 часть колы, остальное вода). И мне было сладко! А сейчас бред какой-то...
Я стараюсь не психовать. Потому что психоз - это самое плохое. Пусть даже сейчас, фактически месяц кушая без ограничений все и всегда (вечером в т.ч.), и даже переедая явно сладким - я поправилась. Пусть. Главное - чтобы не вернулись психические ЖОРЫ. Когда запихиваешь в себя все и побольше. Когда по вкусу пряник не отличаешь от пельменей, а винегрет от мороженого, а просто пихаешь, пихаешь, пихаешь...
Вот возвращения этого кошмара я боюсь больше всего. Я с таким трудом от этого избавилась. Это - самое ужасное, что со мной когда-либо было. Даже хуже, чем сам лишний вес. Потому что вес можно изменить, когда ясная голова и спокойная душа. А вот приобрести эту самую ясную голову и спокойную душу - очень тяжело. Потерять же - чрезвычайно просто... И я очень этого боюсь.
А на умеренное питание я вернусь. Стопудов. Сейчас меня останавливает надвигающееся 8 марта, как я чувствую. Потому что в пятницу перед этим на работе будет застолье (стопудов!), а потом еще и в воскресенье сладостями перекормят. Вот во мне и ползают мысли типа "ну и нафига начинать ограничиваться, если через 2 дня это все пойдет псу под хвост".

_Catherine_, я бы не ела вместе со всеми... Но я вынуждена. У меня коллектив состоит из тетушек в возрасте, с синдромом наседки. И не поесть их стряпню - это оскорбление практически личное. Они и так мне все время пинают, что я мало ем! Куда там мало, блин... Жру все подряд... Но они, увидев пару раз, как я отказываюсь от картошки в пользу рыбы, вбили себе в голову, что я ем мало... И теперь все время мне об этом напоминают. Если бы я вообще не ела, или приносила что-то свое, отдельное - это бы настроило весь коллектив против меня. А мне этого, сама понимаешь, не хочется...
Но я им благодарна. Именно благодаря тому, что они вынудили меня научиться обедать, я избавилась от булимических жоров. Это для меня на данный момент самое главное достижение. Вес приложится... Избавиться от лишнего жира гораздо легче, чем от нервных припадков и "тараканов в голове", образующих в результате булимию....

Ася_-, да ты права.Душевное равновесие-главное составляющее.Но,вот я к примеру,не могу жить в гармонии с собой...
А как у тебя получилось контролировать эти самые жоры?

i_want_to_be_ideal, сама не знаю, как получилось.:)) Смешно... Еще полгода назад я не думала, что вообще от этого избавлюсь... Почитай мой днев - мое избавление от булимии началось где-то с сентября. Правда, там это еще было не видно, это я сейчас понимаю, когда было начало.:)
Вообще я связываю это с тем, что стала нормально кушать. То есть я сменила работу, и здесь обед - это обязательная (!) для всех (!) часть рабочего дня. Причем есть что-то свое, принесенное из дома - это некрасиво. Приходилось есть то, что готовят на работе. А это обычная еда (то каша, то картошка, то салаты, то котлеты - по разному бывает). И вот они приучили меня обедать - поскольку отказываться было нельзя, я была вынуждена есть. В результате - начала худеть. Я сама охреневала от происходящего (можешь почитать - где-то в записях это есть), более того - меня это жутко пугало и нервировало.
Потом появился такой эффект: мне стало легче отказаться от ужина дома. Голова думала примерно так: "Завтра на работе я буду есть, причем не просто сама буду, а меня ЗАСТАВЯТ поесть". И ужин уже не казался такой манящей штукой. Что интересно - на каникулах (новогодних) дома с самой собой это не прокатывало - когда я сама себе обещаю, что завтра на обед поем - организм не верит и не успокаивается. А вот в то, что меня накормят на работе - верит, и не требует ужина, как бешеная саранча.
В общем, вот с нормализацией питания булимия и ушла. Наверное, еще не совсем... Но все-таки - жоров больше нет. Если раньше жором я называла состояние, в котором ем все подряд и пофиг в каких количествах, пока желудок не заболит; то сейчас у меня такие проявления из жизни вообще ушли. Я ем только то, что хочу. Да, часто это "хочу" - вредное (типа черного мягкого хлеба) и все-таки в количествах бОльших, чем следует. Но я уже хотя бы вижу границы. В булимии я их не видела.
Теперь в моей речи слово "жор" означает поедание мучного, жареного или сладкого - даже в малом количестве. То есть отход от здорового питания - это жор. Теперь. А то, что настигало меня раньше... Это был просто какой-то монстр, которому я даже не могу найти названия. И очень боюсь, что он вернется...

Ася_-, да это ужасно,я тебя понимаю.
у меня так постоянно.Но я не могу приучить себя обедать,да и завтракать тоже,т.к. я каждый день думаю,ну вот сегодня я точно вобще кушать не буду.Терплю весь день,но вечером все равно ем,при чем ем это мягко сказано,я могу есть консервы,фрукты,овощи,макароны,запивать соком,тут же заедать сладким.Короче,тоже самое что было у тебя.
Надеюсь,что когда нибудь у меня получиться победить это,но а пока,я буду дествовать как умею...