Решаю потихоньку свои проблемы со здоровьем.
В плане того, что мне нельзя помногу есть - сразу появляются неприятности в виде, пардон, запоров.
Поэтому завтракаю кашой на воде - гадость редкостная, но надо.
Обедаю в столовой - первое и салатик с компотом, выходит рублей на 60 - куда лучше, чем пирожки с едой за такую же цену.
Ужинаю фруктами.
Срок конечно невелик - но что есть, то есть.
Хочу 53 кг - самый комфортный для меня вес, когда я без проблем влезаю в джинсы 42 размера.
Сейчас вес - 55-56.
А еще хочу в солярий... Но пока, видимо, нельзя