Суслик - это не единственная практика в результате которой из недр начинает лезть всякая гадость. У меня такое было и от практики цигуна, и от вапассаны, только что тогода у меня не было под рукой правильного инструмента чтобы это обработать, и я все задавливал обратно.Поэтому, техника такая. Все мооменты, когда все вплывающее гавно было задавлено, вместо задавливания отправить ВТОПКУ (или в "обработай это"). То есть техника проста как баобаб. Поставить на автомат все момменты сознательного задавливания вспывающих эмоций, и отправлять это все втопку.