Недавно я разобрала балкон, на котором прятала коробки, и почувствовала, как легко и свободно стало внутри.
Многие из нас годами хранят хлам: вещи, которые не носят, подарочные пакеты, нечитаемые книги, сломанные приборы, бумаги и пр. Мы прячем все это от глаз в дальних шкафах, на балконах и антресолях, боимся расстаться. Если дом превратился в кладбище воспоминаний, пыльный склеп или же забитый храм шопоголика, то стоит прочесть эту книгу.
✔️физический беспорядок это внешнее выражение беспорядка внутреннего - запутанного клубка эмоций в душе и в отношениях. И если этот беспорядок вызывает негативные эмоции, стоит начать это менять.
✔️эта книга не новая система уборки, а холистический подход в попытке разобраться в своей жизни, где пространство нашего обитания является лишь внешним продолжением внутренней жизни.
✔️у каждой зоны в нашем доме есть свое назначение, но мы захламляем пространство неверной энергетикой. В итоге вместо творчества и изобилия вкуса на кухне мы несем повинность, а в спальне завалены ворохом вещей, которые давно не приносят радости.
✔️предложено много практик для анализа своего состояния и тактика для разбора завалов.
«Но является ли проявлением сочувствия готовность отводить инструкции к посудомоечной машине, которую вы не листали последние семь лет, такое же место, как и свадебному альбому? А готовность посвящать соседке, заглянувшей посплетничать, столько же времени, сколько своему ребенку? А желание подпитывать всякую беспокойную мысль, что проносится в голове? На самом деле иногда проявить сочувствие – значит отказать тому, что истощает вас, и сказать уверенное громкое «да» тому, что вдохновляет"