Секреты ухода за кожей рук
14-10-2013 22:49
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Что выдает возраст женщины? Подумайте! Нет, не только лицо
или шея... Руки. И если о лице и шее мы хорошо ли плохо
ли следим, то вот ухаживать за руками для многих — дело
непривычное. Хотя должно быть обязательной процедурой
заботы о своей красоте и здоровье. Итак, как ухаживать за
кожей рук, особенно в сезон холодов?
или шея... Руки. И если о лице и шее мы хорошо ли плохо
ли следим, то вот ухаживать за руками для многих — дело
непривычное. Хотя должно быть обязательной процедурой
заботы о своей красоте и здоровье. Итак, как ухаживать за
кожей рук, особенно в сезон холодов?
Секреты ухода за кожей рук
При низкой температуре за окном многие замечают на руках
шершавые участки и мелкие трещинки. Чтобы этого не произошло,
носите перчатки даже при температуре +2-3 °С.
Крем для рук следует наносить не только утром и вечером перед
сном, но и в течение дня, поэтому носите тюбик с собой в сумочке.
Однако не стоит наносить его непосредственно перед выходом на
улицу, иначе кожа может обветриться.
Не забывайте про перчатки во время стирки, тонкие из латекса
подойдут, чтобы вытирать пыль, а силиконовые более плотные – для
мытья посуды.
Еще одна опасность – как ни странно, слишком тщательное мытье
рук антибактериальным мылом и использование спиртосодержащих
влажных салфеток. Лучше отдать предпочтение жидкому мылу, оно
меньше сушит, желательно, чтобы в нем содержалось масло ши, какао,
кокосовое или масло пшеничных зародышей. Мойте руки теплой, но
не горячей водой, чтобы не травмировать кожу.
Народные средства ухода за руками
Мыло можно приготовить и самостоятельно: возьмите по 1 столовой
ложке измельченного подорожника, ромашки, лопуха и календулы,
добавьте 2 столовые ложки любого шампуня и 1 столовую ложку
глицерина (продается в аптеках). Другой рецепт – разведенная водой
смесь кукурузного крахмала, пищевой соды и обезжиренного сухого
молока (1:1:1).
Смягчить кожу поможет смесь из уксуса и растительного масла
(1:1), а разведенный водой крахмал (1 чайную ложка на 1 литр
кипятка) избавит от шероховатостей.
Чтобы избавиться от мелких морщинок и увлажнить сухую
шелушащуюся кожу, втирайте в нее перед сном смесь из 1 столовой
ложки меда и 1 яичного желтка.
Для очень сухой кожи с трещинками рекомендуются масляные
обертывания. Заверните кисти рук в смоченные теплым растительным
маслом салфетки, наденьте хлопчатобумажные варежки на 1,5-2 часа.
Затем ватным диском или полотенцем удалите остатки, не смывая
водой.
Если руки обветрились, сварите 2 картофелины, разотрите с 2
чайными ложками лимонного сока и толстым слоем наложите кашицу,
накрыв сверху целлофаном на 15-20 минут. Смойте теплой водой,
нанесите питательный крем.
От пигментных пятен на руках поможет избавиться слегка
подогретое касторовое масло - втирайте его в кожу каждый вечер
в течение месяца.
Омолаживающую маску для рук можно приготовить из 1 желтка, 1
чайной ложки овсяной муки и 1 столовой ложки меда. Нанесите
кашицу на руки перед сном и наденьте тканевые перчатки, наутро
кожа станет мягкой и нежной.
Другой вариант – натереть на терке морковь, добавить 1 столовую
ложку сметаны и 1 чайную ложку растительного масла, перемешать,
нанести на руки, обернуть их салфеткой, а сверху – полотенцем.
Смыть теплой водой через 40 минут.
При низкой температуре за окном многие замечают на руках
шершавые участки и мелкие трещинки. Чтобы этого не произошло,
носите перчатки даже при температуре +2-3 °С.
Крем для рук следует наносить не только утром и вечером перед
сном, но и в течение дня, поэтому носите тюбик с собой в сумочке.
Однако не стоит наносить его непосредственно перед выходом на
улицу, иначе кожа может обветриться.
Не забывайте про перчатки во время стирки, тонкие из латекса
подойдут, чтобы вытирать пыль, а силиконовые более плотные – для
мытья посуды.
Еще одна опасность – как ни странно, слишком тщательное мытье
рук антибактериальным мылом и использование спиртосодержащих
влажных салфеток. Лучше отдать предпочтение жидкому мылу, оно
меньше сушит, желательно, чтобы в нем содержалось масло ши, какао,
кокосовое или масло пшеничных зародышей. Мойте руки теплой, но
не горячей водой, чтобы не травмировать кожу.
Народные средства ухода за руками
Мыло можно приготовить и самостоятельно: возьмите по 1 столовой
ложке измельченного подорожника, ромашки, лопуха и календулы,
добавьте 2 столовые ложки любого шампуня и 1 столовую ложку
глицерина (продается в аптеках). Другой рецепт – разведенная водой
смесь кукурузного крахмала, пищевой соды и обезжиренного сухого
молока (1:1:1).
Смягчить кожу поможет смесь из уксуса и растительного масла
(1:1), а разведенный водой крахмал (1 чайную ложка на 1 литр
кипятка) избавит от шероховатостей.
Чтобы избавиться от мелких морщинок и увлажнить сухую
шелушащуюся кожу, втирайте в нее перед сном смесь из 1 столовой
ложки меда и 1 яичного желтка.
Для очень сухой кожи с трещинками рекомендуются масляные
обертывания. Заверните кисти рук в смоченные теплым растительным
маслом салфетки, наденьте хлопчатобумажные варежки на 1,5-2 часа.
Затем ватным диском или полотенцем удалите остатки, не смывая
водой.
Если руки обветрились, сварите 2 картофелины, разотрите с 2
чайными ложками лимонного сока и толстым слоем наложите кашицу,
накрыв сверху целлофаном на 15-20 минут. Смойте теплой водой,
нанесите питательный крем.
От пигментных пятен на руках поможет избавиться слегка
подогретое касторовое масло - втирайте его в кожу каждый вечер
в течение месяца.
Омолаживающую маску для рук можно приготовить из 1 желтка, 1
чайной ложки овсяной муки и 1 столовой ложки меда. Нанесите
кашицу на руки перед сном и наденьте тканевые перчатки, наутро
кожа станет мягкой и нежной.
Другой вариант – натереть на терке морковь, добавить 1 столовую
ложку сметаны и 1 чайную ложку растительного масла, перемешать,
нанести на руки, обернуть их салфеткой, а сверху – полотенцем.
Смыть теплой водой через 40 минут.
Чтобы смягчить кожу, раз в неделю делайте ванночки для рук,
можно чередовать разные или выбрать свой любимый рецепт. Самый
простой вариант – на полчаса опустить руки в слегка подогретое
растительное масло. Можно использовать настой подорожника,
ромашки, крапивы. Залейте 1 столовую ложку измельченных растений
1 литром воды, поставьте на огонь, кипятите 5 минут, немного
остудите, опустите руки в отвар на 15 минут, насухо вытрите
полотенцем, нанесите любой жирный крем.
Тонизирующую ванночку можно сделать из корня сельдерея –
залейте его 1 литром воды, кипятите 30 минут, процедите в миску,
опустите руки на 15-20 минут, вытрите насухо, нанесите жирный крем.
Чтобы кожа стала бархатистой, 1-2 раза в неделю делайте
картофельную ванночку: сцедив в миску отвар от нескольких
картофелин, добавьте 3 столовые ложки растительного масла,
опустите руки на 5 минут.
Скраб удаляет ороговевшие частички кожи, ускоряя процесс ее
обновления. Делайте пилинг раз в неделю: следует обрабатывать не
только кисти, но и локти, где кожа легко может загрубеть. Если у вас
сухая кожа, выбирайте средства с мелкими отшелушивающими
частицами, чтобы ее не травмировать.
Можно приготовить скраб самостоятельно. Возьмите по 1 столовой
ложке оливкового масла и сахара, втирайте смесь круговыми
движениями в течение 1-2 минут, смойте теплой водой и нанесите
питательный крем.
Другой вариант – смешать 3 столовые ложки кофейной гущи, по 1
столовой ложке морской соли, меда и оливкового масла, добавить 5
капель эфирного масла лимона.
Для цитрусового скраба смешайте морскую соль и молотые сухие
корки мандарина (1:1). Чтобы укрепить ногти, добавьте в смесь 5
капель масла иланг-иланга.
Экспресс-метод, чтобы придать коже рук ухоженный вид – соляной
скраб. Возьмите по 2 столовые ложки сметаны и мелкой соли,
перемешайте и разотрите ладонями, нанося на тыльную поверхность
кистей, помассируйте пальцы, смойте теплой водой без мыла, нанесите
любой увлажняющий крем.
Чтобы отбелить руки, протрите их лимонным соком.
Кожа покраснела? Заварите 1 столовую ложку измельченной
дубовой коры в 1 литре кипятка, немного остудите и опустите руки
на 15 минут в отвар, а затем на 5 минут в холодную воду. Можно
также делать ванночки из молока и массаж, улучшающий
кровообращение.
Массаж для рук
Поднимите руки вверх, в быстром темпе сожмите и разожмите
кулаки 10 раз, опустите.
Сделайте 10 круговых движений запястьями, вращая кисти рук.
Имитируйте игру на пианино, поочередно поднимая и опуская пальцы на поверхность стола.
Обхватите одной рукой запястье другой и сильно потрясите. Поменяйте руки.
Легкими поглаживающими движениями проведите 4-5 раз от
кончиков пальцев до локтевого сгиба. Разотрите большой палец, а
затем все остальные до мизинца, кисть, запястье и предплечье.
Повторите для другой руки. Снова выполните 4-5 поглаживающих
движений от пальцев до локтя.
можно чередовать разные или выбрать свой любимый рецепт. Самый
простой вариант – на полчаса опустить руки в слегка подогретое
растительное масло. Можно использовать настой подорожника,
ромашки, крапивы. Залейте 1 столовую ложку измельченных растений
1 литром воды, поставьте на огонь, кипятите 5 минут, немного
остудите, опустите руки в отвар на 15 минут, насухо вытрите
полотенцем, нанесите любой жирный крем.
Тонизирующую ванночку можно сделать из корня сельдерея –
залейте его 1 литром воды, кипятите 30 минут, процедите в миску,
опустите руки на 15-20 минут, вытрите насухо, нанесите жирный крем.
Чтобы кожа стала бархатистой, 1-2 раза в неделю делайте
картофельную ванночку: сцедив в миску отвар от нескольких
картофелин, добавьте 3 столовые ложки растительного масла,
опустите руки на 5 минут.
Скраб удаляет ороговевшие частички кожи, ускоряя процесс ее
обновления. Делайте пилинг раз в неделю: следует обрабатывать не
только кисти, но и локти, где кожа легко может загрубеть. Если у вас
сухая кожа, выбирайте средства с мелкими отшелушивающими
частицами, чтобы ее не травмировать.
Можно приготовить скраб самостоятельно. Возьмите по 1 столовой
ложке оливкового масла и сахара, втирайте смесь круговыми
движениями в течение 1-2 минут, смойте теплой водой и нанесите
питательный крем.
Другой вариант – смешать 3 столовые ложки кофейной гущи, по 1
столовой ложке морской соли, меда и оливкового масла, добавить 5
капель эфирного масла лимона.
Для цитрусового скраба смешайте морскую соль и молотые сухие
корки мандарина (1:1). Чтобы укрепить ногти, добавьте в смесь 5
капель масла иланг-иланга.
Экспресс-метод, чтобы придать коже рук ухоженный вид – соляной
скраб. Возьмите по 2 столовые ложки сметаны и мелкой соли,
перемешайте и разотрите ладонями, нанося на тыльную поверхность
кистей, помассируйте пальцы, смойте теплой водой без мыла, нанесите
любой увлажняющий крем.
Чтобы отбелить руки, протрите их лимонным соком.
Кожа покраснела? Заварите 1 столовую ложку измельченной
дубовой коры в 1 литре кипятка, немного остудите и опустите руки
на 15 минут в отвар, а затем на 5 минут в холодную воду. Можно
также делать ванночки из молока и массаж, улучшающий
кровообращение.
Массаж для рук
Поднимите руки вверх, в быстром темпе сожмите и разожмите
кулаки 10 раз, опустите.
Сделайте 10 круговых движений запястьями, вращая кисти рук.
Имитируйте игру на пианино, поочередно поднимая и опуская пальцы на поверхность стола.
Обхватите одной рукой запястье другой и сильно потрясите. Поменяйте руки.
Легкими поглаживающими движениями проведите 4-5 раз от
кончиков пальцев до локтевого сгиба. Разотрите большой палец, а
затем все остальные до мизинца, кисть, запястье и предплечье.
Повторите для другой руки. Снова выполните 4-5 поглаживающих
движений от пальцев до локтя.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Секреты ухода за кожей рук | margarethe_ozmanyan-kifel - Дневник margarethe_ozmanyan-kifel |
Лента друзей margarethe_ozmanyan-kifel
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»