Сегодня 18 марта
Я вешу 67,5 кг
КОГДА Я ПРИШЛА ИЗ ЛИЦЕЯ ВЕССЫ ПОКАЗАЛИ 66,9)))
ну правда щас уже чуть больше...
СЪЕЛА:
ЗАВТРАК: яйцо, кофе (естественно без сахара как всегда)
ОБЕД: суп с цветной капустой, маленький кусочек курицы, 1 огурец, салат китайский (50 г максимум), сок морковный
УЖИН: 1 банан, чай
естественно не ем 2 день после 18.00
СОЖГЛА : 1050 ККАЛ