Пришло желание вести дневник. Просто заметила,что многие вещи легче осознаются и принимаются,когда их выговариваю.Контакт для меня слишком глобален,а лиру самое то.Так что..если кто живой есть,буду рада)

О чём начну? Вот уже около месяца живу с осознанием очень классной штуковины). Просто ощущение,что всё,что происходит очень важно и нужно.Любой момент он идеален,это определённый опыт,который помогает мне расти.Более того,любое событие,даже если изначально не воспринимается мною как благо,в конечном итоге им и оборачивается.Косноязычно,но факт.Другими словами,я действительно стала принимать происходящее и ВИДЕТЬ,а что ещё более важно,чувствовать,зачем и почему это происходит.Появилась благодарность за ситуацию.Конечно,примитивные эмоции иногда берут верх. Под словом примитивные я имею в виду,первичные.Так ребёнок,который обжёг руку ,пугается и кричит. это важно для того,чтобы он запомнил- горячее трогать нельзя. Всё,что происходит со мной-важные уроки,это сигналы,моя задача правильно их понять.Периодически я чувствую вину.А ещё чаще критикую себя.Неправильно отреагировала,неправильно себя повела,сказала глупость и тд...Но это бредятина полная,я вам скажу.Во-первых,потому что сказанного не вернёшь,сделанное то же. и страдать из-за этого бессмысленно.Во-вторых,это сигнал изнутри.Надо не ругать себя,а спросить почему?Отреагировала,поступила,сказала...почему не так?А как так? Кто определяет как правильно? Начала вести дневник чтобы этими вопросами дойти до причины. Много,впрочем несовершенств.Не,я вообще не знаю,что это такое-совершенство,просто если носок сполз,надо его подтянуть,чтобы ходить удобнее было.



А ещё отвалилась наконец жажда деятельности.Всё просто приходит.А я наблюдаю и принимаю.Если мне что-то нужно,слушаю интуицию.Это восторг,ребята.Просто ништяк.Не скажу,что на всех фронтах одни сплошные радости,но всё,что происходит-это замечательно.

Стала заниматься кое-какой психофизической практикой.Там нужно выполнять 3-7 упражнений из 27,которые понравятся.Перебарщивать не надо,это очень сильная штука.А я по ощущениям делала последние дни все 27 и не по одному разу.Сегодня на восьмом упражнении проснулся кирилл и заревел,пришлось остановиться и дать ему грудь.Раньше я бы расстроилась,что он мне помешал.А сейчас пришла мысль: "Ага,значит на сегодня для меня упражнений достаточно" .Случайности не случайны.)