На самом деле, я думаю, это иногда весьма любопытно - искать во всем положительные эмоции. То есть даже не во всем, а именно в отрицательном, в чем-то, что не нравится, что не хочется начинать или пробовать.
Пробовать - вообще странная вещь. Разве можно не любить то, чего ни разу не пробовал? Или бояться этого? Мы ведь никогда не обращаем внимания на это, говоря, что не хотим, ненавидим, боимся... То, чего ни разу в жизни не делали. Нелогично.
Так вот, пробовать - пробовать без страха - это тоже своеобразный поиск положительного. Не всегда получается помнить об этом, но если получается, начинаешь чувствовать себя.. странно и непривычно) Самое сложное - это начать. Сделать самому первый шаг навстречу своему страху... Но если получается - понимаешь, каким глупым был, когда боялся...) Это здорово.
Настраивать себя положительно - вообще странная штука. Пока не поймешь, что хочешь этого (именно хочешь, а не нужно), ничего у тебя не выйдет. А когда захочешь - откроешь новый мир... Смотреть на мир полжительно невозможно заставить себя, можно только почувствовать (сперва написал "понять", но понимание тут едва есть), что ты хочешь этого... И тогда все получится.

Настроение сейчас - светлое