• Авторизация


3 недели 03-11-2009 18:55 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Прошли 3 недели. Вес -1кг, а объемы теже, хотя 2 кг гуляли туда-сюда.Никак не могу понять в чем дело. Но точно поняла,что мне надо питаться 3 раза, как только делаю 2 перекуса, вес останавливается. Главное, чтобы не сбиться с правильного пути. Пока получается.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
nakhodka64 05-11-2009-01:51 удалить
Ндя ... чёйт маловато за три недели!!!((( Ну, ничё, хде наша не пропадала!!!)))
Оксаночка, а может попробовать уменьшить объёмы пищи в основных приёмах и добавить два перекуса? Так не пробовала?
Люба, так ведь объемы нормальные 200-250 гр точно.Пью 1,5-2 литра. Видимо что-то все-таки лишнее или овощей мало, все еще разбираюсь. Аппетит очень сильно уменьшился. Сладкое и мучное ни-ни. 12 будет месяц.
nakhodka64 09-11-2009-03:47 удалить
Оксана_Карелина, ну, разбирайся, Оксаночка, тебе виднее!!!


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 3 недели | Оксана_Карелина - Дневник КОксик | Лента друзей Оксана_Карелина / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»