ой господи!а что случилось то?!фуф..спокойно..над подумать..если у человека сильный иммунитет,то и организм будет быстрее бороться с вирусом...следствие надо употреблять продукты,способствующие укреплению иммуной системы(больше свежих овощей,фруктов,витаминов,кальция).Исключить из рациона слишклм жирные продукты,фаст фут,продукты,не несущие пользы для организма(макароны,выпечка)так же иммунитет разрушает алкоголь и табачный дым..сорь за столь обширный ответ,прост ни разу не сталкивалась..прост ход мыслей...
kaktys-she, ну организм у меня сильный... и имунная система вроде тоже. просто мне надо найти продукты, которые способствуют затягиванию раны. а с алкоголем и курением у меня проблем нет... ни то ни другое не употребляю...
kaktys-she, у меня нарыв... и в понедельник меня прооперируют. а мне надо чтобы всё зажило за неделю максимум полторы! потому что до конца лета надо ещё ходить на тренировки!