Настроение сейчас - бессоница накрыла

какие-то странные вещи со мной происходят ....прежде всего я стала ложиться в 8-9 вечера, а не в 3 часа ночи...правда просыпаюсь я после такого раннего укладывания как раз в 3-4 часа и до 5-7 не могу уснуть....блин, что ж такое происходит?!!!