вчера добросовестно пыталась не жрать и записывать в счетчик калорий все сожранное, да еще не выходя из своего лимита. вроде получилось. правда я так и не поняла, почему эта мега-прога отнесла томатный сок к сладостям, а цветную капусту в кляре к жирам. сегодня пробую есть все, что обычно (надо же знать, сколько я обычно жру), но записывать и попробовать уложиться в нужную калорийность. что и требовалось доказать - основную часть пищи ем на ужин. а это в корне неправильно(