"Летящий дракон" это что?

А я и просто так...отжиматься не могу..

l_MaXiM_l, это такая милая тренажерка: четыре веревочки висят, на конце каждой - петля, вот в две вставляются ноги, еще за две держишься руками и начинаешь отрабатывать всякую физику (от банальных кувырков и "подтянуться-отжаться" до отработки ударов) адская штука, на которой развиваются все мышцы)))))

She_was_sleeping, я в октябре ни разу не могла отжаться - в футбол играла, основная нагрузка была на ноги, а сейчас, хоть и занимаюсь совсем недолго шоу-дао, сорок отжиманий - не проблема... просто очень захотела, чтобы получилось)))

с подтягиваниями что-то у тебя ну никак) точнее подвижки есть, но даже до 10 далеко еще)))

всегда есть куда стремится, всегда можно шагать вперед)

это исправимо)
всё будет

не факт что будет, не факт что все, фся фигня (с)
но лучше и важнее - стремится к этому, а это самое то пусть само решает, хочет оно нас или нет)))))))