Точно села на кремлёвку в пятницу,это 3 апреля. Уже равнодушна к печенькам и конфеткам. И скинула два килограмма. Питаюсь так:по утрам кофе с молоком и сахарозаменителем,не могу без кофе,целый день потом сонная,знаю что нужно воздержаться,но увы. А потом внезапно заболели ноги,даже спать не могла.Видать недостаток кальция.А я по началу думала что это отёк,но потом вспомнила что у некоторых девчонок тоже ныли ножки.Купила кальций д3 никомед. Полегчало. Но незнаю сколько его пить? Курс лечения сколько должен быть? Не подскажете,девочки? Я купила большую баночку 100 таблеток,пьём всей семьей. И ПИЛА ФУРОСЕМИД ,думала же я что отекают ноги..Воды пью много.В туалет бегаю часто,очень часто и пить ведь хочется,прям всё сохнет во рту! Видать процесс пошёл. Ещё не измеряла сантиметровой лентой себя,опять же нету времени. По возможности обязательно измерюсь.Зарядку никакую не делаю,нельзя еще. Год нельзя целый,из за операции на глаза.делали в апреле того года.Но пришлось декоррекцию делать. В январе сделали.Удачно. Ездили на осмотр,врач сказал что зрение сто процентное,а сейчас я сижу за компьютером в солнечных очках. Так глаза не болят. Ну вроде всё. пока,Девочки!
[550x413]