1. Если у меня мелькает хоть малейшая мысль, что я делаю не то, что мне нравится, если я заставляю себя делать что-то, следовательно, во мне должен присутствовать гнев. Я разрешаю себе увидеть его. Если я обнаружу в себе гнев, то не стану от этого хуже, чем была.
2. Я вспоминаю приступы гнева и даю гневу выходить наружу. Я делаю это до тех пор, пока необходимо.
3. Ни то, ни другое ни плохо и ни хорошо. В каждый момент я выбираю делать то, что выбираю. Это мой выбор, и он всегда правильный.
4. Я дерусь только тогда, когда выясняю, что это дело правое.
5. Трус — это всего лишь мыслеформа, которая живет у меня в уме. Она мне больше не нужна, и я выкидываю ее из своего ума. Теперь я выбираю считать те свои поступки как временное почетное отступление перед превосходящими силами противника.
Бояться — естественная реакция человека, пока данный страх существует в нем. Я делала то, что было единственно приемлемым для меня в тот момент.
Владимир Жикаренцев "Путь к свободе"