Взято у golovy-net
Для вставки музыки в свой дневник воспользуемся сервисом http://boomp3.com.


1) Заходим на главную страницу сервиса http://boomp3.com и нажимаем на кнопку "Click and select file to upload"
В появившемся окне выбираем файл (поддерживаемые расширения - mp3, wma и wav)
Пока файл закачивается, заполните необходимые поля, помеченные звездочкой:
[390x209]
После загрузки файла на сервер, нажмите кнопку "Save". После этого вы сможете увидеть плеер с вашей песней:
[420x228]
2) Для получения кода вставки в ваш дневник, нажмите на ссылку "Post player to your blog"
[300x227]
В открывшемся окне нажмите кнопку "Copy" и код плеера будет скопирован в буфер обмена. После этого вставьте полученный код в любой текстовый редактор или просто в редактор сообщений liveinternet'a. Из полученного кода вам понадобится только ссылка, выделенная желтым в примере ниже (без кавычек). Все остальное нужно удалить.
[540x106]
Далее эту ссылку надо вставить в стандартный код liveinternet'a для флеша:
[380x42]
В нашем случае код будет выглядеть так:

[426x32]
Теперь эту строчку можно вставлять в любое место вашего поста. Данный способ - хорошая альтернатива "В колонках играет:"