Настроение сейчас - прислушиваюсь к себе

Люди, научите меня поддерживать вас!
Я совершенно лишена дара подбодрить человека в трудное время, я не умею поднять настроение, я не могу прогнать дурные мысли, я не в силах разогнать тучи на его персональном горизонте! Это так горько...
Когда человеку плохо, что он ждет услышать? получить? Нужно ли ему единственно плечо, чтоб пожаловаться, выплакаться и на этом все закончится, ему станет легче? Нужно ли ему, чтобы я спокойно, твердо и четко разложила ему по полочкам имеющуюся ситуацию, показала бы ее плюсы и минусы, подвела бы к мыслям о возможных вариантах ее решения? или нужно ему просто, чтобы я свернулась калачиком у него на коленях, целовала руки и молчала?..Что??????????
Я не могу рассмешить...нет у меня такого мгновенного искристого чувства юмора, да к тому же, когда человеку плохо, мне тоже становится больно за него, а веселиться на похоронах, грубо говоря, я не умею...Хотя знаю, что это очень хорошо помогает(лично мне)...Я могу "утешать"(если можно это так назвать) чисто логическими доводами, разъясняя, ЧТО конкретно плохо и что хорошо, и как по возможности поступать...Но ведь в минуту горя и отчаяния разум отключается...И нихрена не помогают мои рассуждения!!!! Что же делать? научите...