1. Создаём документ любого размера (я брал 256х256).
2. Закрашиваем всё цветом, который впоследствии станет цветом рамки (я брал серый).
[показать]

3. Дважды кликаем на слой “Background” и нажимаем “Ok”.
4. Создаём выделение размером внутренности рамки и нажимаем “Delete”.
[показать]

5. Дважды кликаем на иконке слоя с рамкой и переходим в меню “Blending Options”.
6. Выбираем “Gradient Overlay” и настраиваем: Style: Reflected; галка на Reverse; "Angle": 90.
7. Кликаем на изображение градиента и настраиваем два левых ползунка: Opacity: 0; Color: FFFFFF.
[показать]

8. Также можно выбрать “Bevel and Emboss” с любыми параметрами на ваш взгляд , “Outer glow” с параметром “Blend Mode”: Normal и использовать цвет свечения чёрный, так мы создадим объём и затемнение.
[показать]

9. Нажимаем “Ok”.
10. Открываем панель Window-> Animation.
11. В панеле “Animation” нажимаем “Duplicates Selected Frames”.
12. Выбираем второй кадр.
13. Заходим в “Blending Options”-> “Gradient Overlay”.
14. Ставим параметр “Angle” на -90.
[показать]

15. Нажимаем “Ok”.
16. Выделяем первый кадр, нажимаем “Tweens Animation Frames”, выбираем значение по вашему желанию у параметра “Frames to add” (я брал 15), нажимаем “Ok”.
[показать]

17. Удаляем последний кадр.
[показать]

18. Для замедления можно установить параметр “Delay”, напрмер, на 0,1.
[показать]

19. Для заполнения внутренности выделяем первый кадр, создаём новый слой, перетаскиваем его в самый низ, а дальше всё зависит от вашей фантазии.
[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

P. S. Форма рамки может быть абсолютно любой:

[показать]