Это цитата сообщения AmAyfaar Оригинальное сообщение

ВИДЕО: Медитация - Путь к гармонии - Теория - Практика



1. Медитация. Путь к гармонии. Теория




Медитация является одной из самых древних и восточных практик. На Западе она стала популярной в 60-е годы, и, с тех пор мы все чаще слышим это слово.
Наш фильм - это попытка разобраться в том, что же такое "медитация".

Йога - религиозно-философское учение, которое возникло в Индии за 2 000 лет до нашей эры.

Вы услышите мнения представителей академической науки, специалистов по работе мозга, духовных учителей, тибетского ламы, а также людей, практикующих медитацию на протяжении многих лет.


2. Медитация. Путь к гармонии. Практика




Медитация является одной из самых древних и восточных практик.

Во второй части показаны различные виды и техники медитации. Вы узнаете об условиях, способствующих вхождению в медитативное состояние, о специальных позах и атрибутах медитации.

На Западе она стала популярной в 60-е годы, и, с тех пор мы все чаще слышим это слово. Наш фильм - это попытка разобраться в том, что же такое "медитация". Во второй части показаны различные виды и техники медитации. Вы узнаете об условиях, способствующих вхождению в медитативное состояние, о специальных позах и атрибутах медитации.

Вы услышите мнения представителей академической науки, специалистов по работе мозга, духовных учителей, тибетского ламы, а также людей, практикующих медитацию на протяжении многих лет