В Древней Греции победителей увенчивали лавровым венком, лавр воспевал знаменитый врач Авиценна, а теперь и автор данной заметки, проверив на себе его действенность,  готов петь на каждом углу о его чудных свойствах. Что же может такой привычный нам лавровый лист? Вы будете наверняка  удивлены: очень многое... 

1) Чистит суставы. Отвар этого растения проверен не одним десятилетием. Для приготовления отвара залейте 300г кипятка 5 граммов (15 листиков) лаврового листа. Кипятить  5 минут, затем перелить в термос вместе с листьями, настоять в течение 12 часов. По истечении этого времени отвар необходимо процедить от листьев, оставив только жидкость. Принимать полученное средство в течение 12 часов по столовой ложке. Повторять процедуру 3 дня подряд. Затем сделать перерыв на неделю, после курс лечения повторить и пить отвар еще 3 дня. Повторять полный курс лечения, то есть 3 дня приема отвара, недельный перерыв и еще 3 дня приема, можно только через месяц в той же последовательности. Не пугайтесь резких болей в суставах во время приема. Дело в том, что очищение суставов этим средством происходит через рассасывания солей с помощью воспаления. Принимать отвар лаврового листа следует каждые 15-20 минут между приемами пищи по 2-3 глотка. Противопоказания: употреблять данный отвар нельзя при язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка.

2) Повышает иммунитет. Чтобы не пристали инфекции, носите на груди керамический медальон, в который капните 2 капли масла или положите себе в карман одежды несколько лавровых листочков. Летучие ароматические вещества и фитонциды лавра подавляют даже развитие туберкулезной палочки.

3) Укрепить иммунитет можно употребляя несколько раз в году отвар из лавровых листочков. Отвар из измельчённого лаврового листа (15 листьев на 2 стакана воды, кипятить на слабом огне под закрытой крышкой 5 минут, настаивать 3 часа) помогает при отложении солей, остеохондрозе позвоночника, почечной недостаточности, воспалительных заболеваниях кожи, при зашлакованности организма. Пить отвар следует по столовой ложке 2 раза в день в течение 2 недель.

4) Элементарным жеванием время от времени  лавровых листов  можно вылечить   воспаление полости рта, избавиться от простуды и облегчить состояние при ангине. Ароматическая горечь лаврушки способствует пищеварению и улучшает аппетит, а листья выделяют фитонциды — летучие растительные антибиотики.

5) Из листьев и плодов лавра благородного получают эфирное масло, которое обладает ярко выраженными противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным свойствами. Ароматерапию можно пров [230x230]одить в домашних условиях, для этого в ароматическую курильницу наливают 3 — 4 капли эфирного масла лавра. Вдыхая его аромат, можно успокоить нервную систему, избавиться от бессонницы, депрессии, повысить работоспособность и защитные силы организма. К тому же пар этого эфирного масла — прекрасный антисептик, очищающий воздух помещения. Эфирное масло можно и втирать в кожу, чтобы уменьшить воспаление суставов, усилить кровообращение, а также снять боль при ушибах и растяжениях. При ОРВИ и бронхите им натирают верхнюю часть спины и грудь. Масляную вытяжку биологически активных составляющих лаврового листа несложно получить в домашних условиях. Для этого 30 г измельчённого лаврового листа (свежего или высушенного) заливают одним стаканом подсолнечного или оливкового масла и настаивают неделю в тёмном месте. Принимают масляный экстракт по 1 ст. ложке 2 раза в день после еды 8 —10 дней. Он помогает при простудах и гриппе, воспалительных заболеваниях бронхов и легких, остеохондрозе позвоночника, артритах и артрозах, в частности ревматизме, при любых невротических состояниях.

6) Смоченные в воде лавровые листья накладывают на кожу, фиксируя повязкой на больных местах, и держат в течение 40 — 60 минут. Такая повязка помогает при кожных воспалительных явлениях, ревматических болях и заболеваниях лицевого или тройничного нерва.

7) От кашля  лавровые листья, смоченные в тёплой воде, используются как обычные горчичники, их накладывают на поверхность спины между лопаток или на грудь.

8)  Эффективен лавр и при нарушениях сна. Когда мучает бессонница, перед сном опустите в воду на несколько минут лавровые листья, затем положите их на лоб и затылок, голову на час завяжите шерстяным или хлопчатобумажным платком — спать будете как убитый.  Если ваш ребёнок капризничает и не может уснуть, положите пару листочков в детскую кроватку, обычно дети быстро засыпают.

9) При дерматитах, чесотке, экземах приготовьте душистую мазь с лавровым листом. Для этого смешивают 6 частей порошка из лаврового листа, 1 часть измельчённых можжевеловых иголок и 12 частей несолёного сливочного масла. Мазь наносят на поражённые места. При ревматических и других артритах и артрозах мазь втирают в больные суставы. Помогает она и при сильном кашле: ею натирают грудь и спину.

10) Ароматические ванны с лавровым листом рекомендуют принимать при бессоннице, неврозах, вегетососудистой дистонии, воспалительных заболеваниях мочевого пузыря, матки, а также для профилактики простуд в холодное время года. Берут 20 г лавровых листьев на 3 литра воды, кипятят 10 минут на слабом огне, настаивают 20 минут. Затем отвар выливают в ванну вместе с листьями.

Особенно приятны и полезны лавро-мандариновые, лавро-апельсиновые и лавро-хвойные ванны.Сначала надо приготовить отвар из лавра (столовую ложку измельчённых листьев на стакан воды, протомить на медленном огне 10 минут), затем из вторых компонентов: стакан свежих апельсиновых или мандариновых корок заливают 2— 3 стаканами кипятка, настаивают; хвою ели, сосны, пихты или кедра заваривают крутым кипятком и также настаивают. Затем хвойные или цитрусовые отвары выливают в ванну вместе с отваром лаврового листа.Принимают такие ароматические ванны 10—15 минут при температуре 36—37 градусов, курс лечения — 1—2 недели. Такой отвар незаменим в бане, если им плеснуть на горячие стены и пол, воздух наполняется ароматом, и банный пар насыщается фитонцидами.

11) Если у вас нет времени готовить отвары, настойки и мази, постарайтесь хотя бы почаще добавлять лавровый лист в пищу: регулярное его использование в различных блюдах улучшает функцию почек. Перед тем как бросить лавровые листочки в суп, их надо обязательно потереть друг о дружку, целительные свойства активизируются, да и аромат усиливается. Или просто возьмите лавровые листья, измельчите их и пожуйте нескольких минут. Такую простейшую процедуру проводят только один раз в день, но средство это очень эффективно для укрепления и очищения организма, для профилактики простудных заболеваний. Помогает оно и при стенокардии, и при нервных расстройствах. Ларовый лист богат фитонцидами, содержит множество необходимых нам микроэлементов, дубильные вещества. Он способен выводить из организма шлаки, повышать иммунитет.  Лавр полностью сохраняет свои свойства и высушенный.  

 
12) Хорошо принимать лавровый лист и в профилактических целях. Вы обязательно почувствуете, как окрепли,  стало легче дышать, меньше уставать. 5 г листиков (15 штук) опустите в 300 г воды. Доведите до кипения и 5 минут покипятить. Потом настоять в термосе часа 4. Процедить и принимать по столовой ложке. Выпили ложечку, полчаса прошло - еще одну. И так за день выпить все триста граммов. На следующий день приготовить свежий настой и тоже по столовой ложечке целый день принимать. И на третий день тоже. Потом две недели - перерыв. И еще повторить трехдневный курс. всем больным  советуют врачи такой профилактический курс. Одна женщина очень мучилась ревматоидным артритом, а лаврушки попила - скованность суставов исчезла, боли утихли - лавровый лист лечит и боли в суставах.

13) Прекрасно лечит сахарный диабет. Но здесь другой рецепт. Надо взять лаврушки побольше, листиков 30-40 на пол-литра кипятка. И принимать утром натощак и в течение дня до еды по 2 столовые ложки 3-4 раза в день.

14) При золотухе (гнойное заболевание головы и ушей) мыть голову отваром лаврового листа. Кстати, этим отваром можно ополаскивать волосы для профилактики себореи (заболевание кожи головы с повышенным образованием перхоти).

15)  При потливость ног - настоять 30 листиков лавра и каждый день перед сном делать теплые ванночки.

16) При гайморите. Одну капельку лаврового масла в нос - и полегчает. Можно купить, можно сделать самим следующим образом: измельчить 30 г листочков, залить стаканом растительного масла и 5 суток настаивать. Потом процедить. Такое масло - прекрасное средство и от пролежней.

 17) Средство против моли, мух и тараканов. Моль и тараканы боятся лаврового запаха. Проложите в шкафу листочками лавра свитера, меха. На кухню поставьте в глиняной вазе большой букет из лавровых веток. Аромат лавра не только очистит воздух, но и поможет избавиться от моли, тараканов и мух. Лавр благородный можно выращивать дома в обычных цветочных горшках.

18)  При болях в суставах (артрит, остеохондроз и так далее). Пять  граммов лавровых листьев залить 300 мл воды, кипятить в течение пяти минут в эмалированной посуде. Три часа настоять. После этого слить жидкость и мелкими глотками пить перед сном три дня подряд. Настой должен быть каждый день

свежеприготовленным. Курс повторить через неделю, затем только через год.

19) И даже в качестве забора на участке вокруг дома не устанет вам служить - расти будет ровной зеленой плотной стеной, отпугивающей мух и микробов.