Как похудеть мужчине?
05-03-2009 16:01
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Мне 45 лет,рост 185 см, вес 110 кг (да уж!) уже гипертоник, давление постоянно 150-160!? необходимо срочно похудеть, но как ?????
Сергей
s_semeryanov@m
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Мне 45 лет,рост 185 см, вес 110 кг (да уж!) уже гипертоник, давление постоянно 150-160!? необходимо срочно похудеть, но как ?????
Сергей
s_semeryanov@m
Комментарии (1):
Михаил_Гинзбург
09-03-2009-21:05
удалить
Сергей! Срочно но неспеша. Поспешная тактика в похудении только мешает. Начните с самого простого - посильно ограничте потребление жиров, и совершайте каждый день прогулки километра по два-три в тонизирующем темпе. Вам так же желательно ограничить потребление соли и соленых продуктов
Комментарии (1):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Как похудеть мужчине? | Ешь_худей_и_молодей - Секунда на языке - всю жизнь на бедрах! |
Лента друзей Ешь_худей_и_молодей
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»