• Авторизация


Мини спорт 18-05-2012 15:05 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Возвращаюсь постепенно в тонус. Упражнения стабильно делаю через день. Не измеряюсь - не хочу, результаты тренировок буду выкладывать в конце каждой недели, так удобней и результат будет казаться более улучшенным, на мой взгляд. Веду хороший, нормальный образ жизни. Стараюсь ложиться спать пораньше, на ночь не жрать (не всегда получается с голодухи уснуть), алкоголя тоже употребляю меньше. Если раньше бывало пила через день-два, сейчас ограничила до 1 раза в неделю. Беру пример с Шанарки, которая, молодец, вообще перестала пить, вначале из-за болезни, а сейчас говорит, что вообще не хочет! Респект Ольчику! Себя совсем лишать алкоголя не хочу, но уменьшить количество нужно). Провожу с собой терапию улучшенного настроения, пытаюсь выйти из депрессивно-подавленного состояния. Осталось взяться за мозг! 8 июня первый экзамен, его нужно сдать, тем более, что ответы есть по данному предмету. А дальше учить, напрягать мозги буду. А отчислят - так отчислят, больше в медицину не пойду, поработаю годик-другой, обзаведусь семьей и деньгами, а там можно будет и об образовании подумать. А из неприятных событий сегодня узнала, что мать выбросила мои закладки из книги, роль закладок исполняли 2 билета: на мой первый байк фест и билет на Лакримозу 2009 года! Я эти билеты хранила как зеницу ока! И вот те на... Ну что за тупизм? Кстати, теперь частенько обитаю на DarkDiary http://darkdiary.ru/users/Olga_Varney . Кто там есть - добавляйтесь, но там я редко, в основном мой общественный дневник здесь, на ли.ру. Этот сайт мне намного роднее и на мой взгляд более простой и удобный, чем остальные сайты.

Настроение сейчас - улучшенное
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
shannara-luna 01-06-2012-16:32 удалить
Ну спасибо на добром слове. А мамы... откуда им знать ценность билета. Для них это только билет на концерт - старый ненужный мусор.
-Nelegalka- 14-06-2012-06:02 удалить
Терпения тебе и воли в тренировках !
Уважаю тех кто следит за собой и предпринемает попытки к самосовершенствованию!


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Мини спорт | Olga_Varney - Ich Verlasse Heut Dein Herz | Лента друзей Olga_Varney / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»