• Авторизация


Запеченный судак с помидорами 18-05-2021 08:14 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение

Запеченный судак с помидорами

Готовим рыбу в духовке с помидорами, горчицей, зеленью и тертым сыром.
Вы можете использовать пармезан или любой другой твердый сыр.
Запеченный судак с помидорами
Ингредиенты:
судак - 2 шт.
горчица с зернами - 3 ст. л.
лимонный сок - 2 ст. л.
растительное масло - 2 ст. л.
твердый сыр - 150 г
помидоры - 2 шт.
кинза, петрушка или базилик - 1 пучок
соль, перец - по вкусу
специи для рыбы - по вкусу
Приготовление:
 Рыбу почистить и выпотрошить, удалить хвост, плавники и голову. 
Разрезать рыбу вдоль позвоночника, не дорезая до конца, убрать все кости
и развернуть филе как книгу. Натереть специями для рыбы и дать постоять
10-15 минут. Помидоры нарезать тонкими кружочками, зелень порубить.
Сыр натереть на терке. Отправить рыбное филе в форму для выпечки.
Выложить сверху все остальные ингредиенты, посыпать тертым сыром. 
Прикрыть судака фольгой и отправить в разогретую до 200 °C духовку
на 30 минут. По желанию украсить готовое блюдо зеленью.
 
Приятного аппетита!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Запеченный судак с помидорами | Akmaya - Записки Akmaya | Лента друзей Akmaya / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»