(23:41:58) Akina: 1-й завтрак: одно вареное яйцо, кофе или чай без сахара. 2-й завтрак (12 часов): немного нежирного творога, кефир или стакан овощного сока. Обед:150 г цыпленка, рыбы или мяса, салат из сырых овощей с лимонным соком, какой-либо несладкий фрукт или 150 г клубники, черешни, вишни. Ужин: настой из успокаивающих и витаминных трав. ёёёёёё успокаивающиииеее трааавки *___*
(23:42:52) Akina: написанно 7 кг за 2 недели *_* ии тогда я буду весить 41 кг!*_*
-Забавные!! - подумала она, засовывая в рот побольше печенья со своим весом в 55.