daha farklı bir yöntem var 100%100 etkili okuyan arkadaşlar mutlaka denesinler.kükürt ve ceviz yağı
kükürt toz haline getirilecek bir çay kaşığı kükürt bir çay kaşığı ceviz yağı karıştırılıp bir beze sürülecek ve sıkıntı olan yere koyulacak akşamdan sabaha birkaç gün devam edin sıkıntı ortadan kalkar bu süreçte kabız olmamaya dikkat edin/ желтый кюкюрт
https://www.youtube.com/watch?v=poVtWk3gibM