Честно говоря я уже почти одурела-две недели сидеть безвылазно дома...
На этой почве я целыми днями страдаю всякой ерундой...
Вот решила пролистать накопившуюся гору журналов.Столкнулась с проблемой-лето неумолимо приближается(я это несомненно рада,но есть и минус) и для пляжно-купального сезона нужно еще подготовиться,скинуть пару лишних кило,да и животик подкачать...Только как это сделать?я уже месяц качаю пресс,а толку то?я уже не знаю что делать,эта "пригоршня любви"(так назвали животик в какой то книге и мне очень понравилось это название) не дает мне покоя...Я конечно понимаю,я слабый человек,мне не всегда удается правильно питься,особенно в универе,да и иногда сложно отказать себе в слабости посидеть посмотреть мелодраму с плиткой шоколада и вволю наплакаться...Но пора с этим завязывать(говорю это по сто раз в день,а результат?).
Посоветуйте,может у вас есть какой то особый метод избавление от лишних кг и накачивания мышц?)))