я поняла одно: залог моего хорошего сна не в кол-ве часов, не в постели, квартире, состоянии, самочувствии, настроении, переживаниях. Залог моего хорошего сна в выпитом снотворном. Без него сон превращается в борьбу с сознанием, которое стремится меня убить. Сны меня изматывают, мучают, наутро я просыпаюсь более усталая, чем до сна. Каждый раз мое хитрое сознание находит новый способ вогнать меня в ужас, страх, стрессовую ситуацию. Возможно, я когда-нибудь найду способ бороться с ним без снотворного. но не сегодня.
а еще у меня есть тенденция-я никогда здесь не пишу напрямую то, что со мной происходит, но перечитывая записи прошедших годов я помню, о чем я писала.
[670x670]