• Авторизация


Вопрос 01-05-2008 15:48 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Здравствуйте. У меня вот какая проблема: я очень быстро утомляюсь, часто ухудшается внимание и тяжело сосредоточиться, плохо работает память (хотя я и пытаюсь читать каждый день что-нибудь помимо учебного материала), вялость, когда прихожу домой (после 17 или 19 часов), сразу хочу спать, любые попытки перебороть сон не ведут к положительному результату, просто маюсь и ничего в голову не лезет, иногда возникает физическая слабость, и плюс ко всему апатия, подавленность, меланхолия (поэтому называю себя готом=)). В общем всё это мешает успешной учёбе да и жизни в целом. Со здоровьем у меня вроде всё хорошо, только голова частенько болит, но это скорее от того, что я очень быстро "завожусь" и нервничаю. Решение проблемы нашла в кофеине. Прочитала, что помогает избавиться от всего выше перечисленного. Но только хочу уточнить, правда ли, что больше 1 таблетки в 3 дня употреблять нельзя...разве это поможет?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
Милашкаа 02-05-2008-10:29 удалить
у тебя скорей всего низкое давление и возможно низкое содержания железа в крови (также если холодные ноги или часто мерзнут, колики бывают) . давление необходимо измерить - если действительно низкое попить по утрам капли элеутроккока или женьшени кровь сдать из пальца- на гемоглобин. купить в таблетах, обязательно с препаратом железа принимать аскорбинку, иначе плохо усваивается. все это часто признаки утомление быстрое, сонливость, плохая память и т.д. сама с этим сталкиваюсь. вот.
Спасибо большое))) Только вот давление у меня нормальное, так мама сказала, я в этом не разбираюсь, да и кровь всегда в порядке была. Ноги бывают холодными, но без коликов
Милашкаа 02-05-2008-12:56 удалить
сходи к терапевту. ноги холодные - скорей всего недостаток железа.


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Вопрос | Медицина_и_здоровье - Дневник Медицина_и_здоровье | Лента друзей Медицина_и_здоровье / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»