БеДа!
19-02-2008 17:38
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Пливетик...)))
как ваши делишки..?
милые мои пожалуста помогите мне!!!!!...
мне нада сросно сбросить 5 кг....пиздец прикиньте я набрал 5 кг за неделю....я в шоке....мне нада сбросить их до 10 марта....(посоветуйте ченить...плз.
все всех лю.всех цемаю...спс)))
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Пливетик...)))
как ваши делишки..?
милые мои пожалуста помогите мне!!!!!...
мне нада сросно сбросить 5 кг....пиздец прикиньте я набрал 5 кг за неделю....я в шоке....мне нада сбросить их до 10 марта....(посоветуйте ченить...плз.
все всех лю.всех цемаю...спс)))
Комментарии (1):
Жрать нада меньше))) мама мне всегда так грила)))
в день маленькие приёмы пищи делай.и старайся после 6 не есть. получится. тока если у тебя это..мм.ну.как сказать..не от того что ты жрала много а от того что растёшь..потом всё ранво наберёшь
Angelo4ek111
19-02-2008-21:12
удалить
я за зиму тоже 5 кг постоянно набираю, вот уже 3 день на кефире 1% сижу 2,5 кг уже нет но нужна сила воли первый день тяжело а потом не очень
савенсо, просто сам кефир и все....?
Angelo4ek111
19-02-2008-21:53
удалить
да только больше нечего ни есть ну если сильно приспичит можно зелёное яблоко (просто кефир выводит шлаки из организма)
Angelo4ek111
19-02-2008-21:54
удалить
а ещё больше недели не желательно сидеть на этой диете
типа неделю на ней да?И скок можна потерять?
ммм!!!мне бы это тоже не помешало =))
так что внимательно читаю твои комменты =)
ну я вот не ела после 6 недельки 2-3...эм,ну чуток похудала...хотя не так уж и сильно!!
а кефир,бееее....не люлю я его
так что внимательно читаю твои комменты =)
ну я вот не ела после 6 недельки 2-3...эм,ну чуток похудала...хотя не так уж и сильно!!
а кефир,бееее....не люлю я его
а сколько кефира на день пить можна..?
а че делать...красота требует жертв....)....я завтра же попробую...))сесть....
Angelo4ek111
20-02-2008-21:02
удалить
сидеть не больше недели потом если хочешь неделю перерыв и снова на кефир только в перерыви есть что нибудь лёгкое салатики фрукты бульончик и всё такое мне например помогает удачи
Krasoto4ka88
29-02-2008-09:31
удалить
Я тоже наслышана о кефирной диете, сама не пробовала-не знаю. Но говорят, что она помогает!
Комментарии (1):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник БеДа! | KAL1na - Дневник KAL1na |
Лента друзей KAL1na
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»