Око возрождения (Аудиокнига) Питер Кэлдер. Древняя практика тибетских лам СЕКРЕТ ИСТОЧНИКА МОЛОДОСТИ -
в конце поста.

********************************************************************
Око возрождения. Коротко и ясно с тонкостями. 5 упражнений.

Знай и применяй
2,07 тыс. подписчиков






78 645 просмотров 9 авг. 2020 г.
Око возрождения секрет долголетия!
*****

Женщине 87 лет. Делает гимнастику 5 Тибетских Жемчужин "Око возрождения: практика лам" Питер Кэлдер
П.С. Книжку Питера Кэлдера "Око возрождения" подарила её ученица Оля Леонова.

Бабушка проработала учительницей физики и математики в Калу жской области, в крохотном районном городке Спас-Деменск. Зовут Зинаида Феодосьевна Константинова (Красноцветова -девичья)

Делает гимнастику ежедневно по утрам с зимы 1997 года. Как вы отметили прекрасная гибкость в теле.
Vla Sup
19,8 тыс. подписчиков






3 519 333 просмотра 21 окт. 2018 г.


Женщине в данный момент 87 лет. Делает гимнастику ежедневно по утрам с зимы 1997 года. Как вы отметили прекрасная гибкость в теле. У моей бабушки порок сердца врождённый. Всегда с детства мёрзла голова, руки и ноги. В данный момент руки, ноги и голова не мёрзнут.(похоже кровообращение улучшилось). Субъективно самочувствие хорошее и можно описать как - мышечная радость! В левом глазу катаракта - глаз не видел. Год назад глаз с катарактой начал видеть( в минусе), а правый как и был всегда в плюсе. Ещё замечу у бабушки прекрасная ясность ума. Она изобретатель в быту и продуктивный генератор идей. У неё превосходная память.
И физический труд на земельном участке выполняет(теплицы, помидоры, огурцы, перцы, капуста, картошка, морковка, свекла, полив, копка, гладиолусы более 300 штук- любимый бабушкин цветок).

Да бабушка выполняет и дыхательную гимнастику Стрельниковой.
Вот смонтировал для бабушки два варианта видео (ссылки ниже). Думаем всё это именно благодаря Тибетской(Око возрождения) и Стрельниковской гимнастикам.

П.С. Книжку Питера Кэлдера "Око возрождения" подарила её ученица Оля Леонова. Бабушка проработала учительницей физики и математики в Калу жской области, в крохотном районном городке Спас-Деменск. Зовут Зинаида Феодосьевна Константинова (Красноцветова -девичья)

П.П.С. Метод посадки гладиолусов свой. Расстояние между луковицами 5-7 см, а между рядами около метра. Их подвязывать не надо при таком способе!!!

вариант 1
https://www.youtube.com/watch?v=uFeE-...
вариант 2
https://youtu.be/_z43t76ZGvg

Понадобились комментарии:

Дорогие хорошие! Благодарю Вас за добрые сердца, но ничего материального не нужно.

КРАТКО: Мы всегда жили в селе с хозяйством: коровами, хрюшками, огородами и т.п. … На качественное домоведение времени не оставалось (поверьте, порой и сил). В селе у многих у кого хозяйство я вижу, подобный быт дома.

ПОДРОБНО: держали то 2-ве, то 3-ри коровы, более 100 кур, 20 овец, 7 коз, когда то 2-ве когда то 3-ри хрюшки, 20 гусей, индюки, быки ... чтоб всю эту живность прокормить обрабатывали огромных 5-ть огородов картошки, бураков и т.д. Чтоб зимой коров кормить - летом сенокосы. Заготовка сена - это отдельная тема. (Трактор т-25 и косилка сегментная- старенькие которые постоянно ломаются и их ремонтируешь...) И печь всю жизнь была на дровах. Валить в лесу брёвна, вытаскивать. Пилить. Колоть. Складывать в поленницы. Топка печей (и ночью подбрасывать иначе к утру дом остывает). (только недавно газ подвели к посёлку. Теперь есть газовый котёл). Коровок надо доить ежедневно трижды (и их не попросишь – если заболел, денёк подождать, чтоб потерпели с дойкой, а уж про усталость, выходной - и говорить смешно).

Доить, поить, кормить - трижды в день; убирать навоз ежедневно…к примеру рассмотрим картошку: перебрать перед посадкой, достать из погребов, вспахать землю, сажать, бороновать после дождей, чтоб влага не уходила, полоть, окучивать, жуков собирать, ещё раз окучивать, ещё раз полоть, и снова жуки, и вновь полоть, и последний раз окучивать, выкапывать, сушить, перебирать, опускать в погреба... и т.п. И одновременно с этими работами коровкам нужно сено заготавливать на зиму: косить, сушить-ворошить, сгребать, копновать, стоговать уже высохшее, чтобы дождём не сгноило, перевозить (это заново стоговать, т.е - грамотно укладывать и утрамбовывать, только на телеге), разгружать с телег, снова носить в сеновал и там стоговать - утаптывая ногами.

И НАПОМНЮ! параллельно ежедневно никто не отменял, из за усталости, три раза доить коров... и т.д. в хозяйстве с коровками держат ещё и хрюшек, значит точно также - варить еду, кормить, убирать навоз - столько же, а ведь всегда в хозяйстве есть ещё и курочки, гуси, утки, индюки, овечки, козочки и на огородах не только картошка. Чтоб получить результат - бабушке трудится приходилось не покладая рук, причём с детства. И главное : при всём этом объеме работ бабушка(к слову и родители) работали учителями физики и математики.

Были классными руководителями: учили нас простой жизни и возвышенному мышлению. Делать людям добро. "Живи для улыбки друга, на пользу и радость людям". Бескорыстно и радостно заботится. На качественное ведение быта, времени не остаётся (поверьте, порой и сил).
П.С. такого хозяйства уже нет. А привычка в быту осталась.

*****
4 870 комментариев

@user-ll1zf3qq8v
1 месяц назад
На таких людях Россия держится, спасибо, что Вы есть. Долгих лет Вам.
64

@user-yk4wy5bj6e
6 месяцев назад
Добрый день всем. Сказать, что я в восторге, это ничего не сказать.
Мне 45, я недавно начала делать этот комплекс упражнений...с потом и трудом, всего по 5 повторений))) это очень трудно.
И хочу сказать, что бабулечка делает всё очень правильно, по книге, учитывая все тонкости...практически пособие.
Низкий поклон, здоровья и долгих лет.
298

7 ответов

@user-sj7te8dr1r
1 месяц назад
Бабулечка умничка! Потому и живёт долго, что свет и осознанность в ней есть. Вот только условия проживания огорчают. Но она и это принимает с позитивом. Обнимаю это бабулю всем сердцем! 🤗
53

@user-wk7qt6oo8y
10 месяцев назад
Удивительная женщина! Восхищаюсь! Нет сомнений,что бабушка и 200 лет проживет. Вот кого нужно брать в трениры по фитнесу! Мотивация всех мотиваций!👍👍👍👍👍
258

1 ответ

@user-or9pb3qg9v
4 месяца назад
Какая УМНИЦА, Зинаида Феодосьевна👍🥇👏 Вот её надо на всех каналах ТВ показывать!!! Огромное уважение и почёт❤ Такой ДОСТОЙНЫЙ ПРИМЕР для всех возрастов! Здоровья, счастья и радости на сердце и в душе, Зинаиде Феодосьевне🙏 Спаси её Господи, такую трудяженьку🙏🙏🙏
67
1 ответ

@user-dr6xb7pj6m
5 месяцев назад
Смотришь на эту бабулечку и за себя стыдно!!!!
Такая УМНИЦА!!!!)))Просто БРАВО!!!))) Вызывает глубочайшее УВАЖЕНИЕ!!!))
Спасибо Вам большое!!!
Здоровья Вам и благополучия!!!))
93

@user-gu8jz7pk5o
1 год назад
Такие люди достойны уважения. Вот кого надо больше показывать по тв. А не муть всякую.
2 тыс.

65 ответов
@user-gw3fq9st6z
@user-gw3fq9st6z
2 месяца назад
Ребенок - начало эксперимента, конец эксперимента - старик! Низкий поклон этой святой смиренной душе!
29

@irenaznaczko3337
8 месяцев назад
Будьте здоровы на долгие годы и счастливы.С уважением, Киев.
4

@user-nh3uk1fs2x
11 месяцев назад
Шикарная бабушка! Дай Бог здоровья и долгих лет жизни!
225

1 ответ

@user-iw9vs9nr2z
1 месяц назад (изменено)
Вот молодец! Она крутится -а у меня голова кружится только смотреть)) дай Бог всем нам здоровья мира долголетия благополучия!!!🙏
16

@user-yj1kq8ex8b
10 месяцев назад
Желаю бабулечке достичь внутренней свободы,ПУСТЬ ДЛЯ НЕЁ ВРЕМЯ ПОЙДЁТ ВСПЯТЬ-Я УВЕРЕННА,ЧТО ОНА ПОМОЛОДЕЕТ!!!ЗДОРОВЬЯ ТЕБЕ,ПРЕКРАСНАЯ ДУША!!!
23
1 ответ

@tataboom9329
1 год назад
Бабулечка умница! Не каждая молодая так может! Дай Бог ей долгой жизни на своих ножках,в трезвом уме и твердой памяти.😘🤗
2,5 тыс.

28 ответов

@user-jy4bw7in1q
9 месяцев назад
Крепкого здоровья и долгих лет этой ПРЕКРАСНОЙ ЖЕНЩИНЕ! 🌹🌹🌹
26

@user-tt9ls8bu7d
1 месяц назад
Вашей бабушке огромный привет и благодарность за позитив и надежду на красивую и тёплую осень жизни ! Здоровья и долгих счастливых ей лет !
2

@dudup3780
8 месяцев назад
Браво и такому хорошему внуку! Бабулечка прекрасно воспитала его! Больше спасибо обоим! Здоровья!!!
25

@user-tc7ho8wb1u
9 месяцев назад
Молодчина, мне 80 лет, я это делаю уже лет 20, упражнения шикарные, дыхание животом, растяжка, советую всем
160
11 ответов

11 месяцев назад
Браво! Многие лета! Какая молодец! Смотришь и душа радуется за эту бабушку!
98

@user-xo4iu9dq1l
1 год назад
Народная мстительница. Она отомстит Пенсионному Фонду за всех не доживших до пенсии.
1,5 тыс.
Vla Sup

@irinabiedebach6598
9 месяцев назад
Ещё 10 раз пересмотрю , я в восторге от этой Женщины Спасибо огромное Вам что выложили это видео
32

@user-iy5we2mm2y
8 месяцев назад
Вот это по нашему .Респект.Живите долго и счастливо и ХРАНИ ВАС Бог❤❤❤❤❤❤❤❤
37

@tatianainfinity8726
10 месяцев назад
Удивительная бабушка!
Я теперь с ней и только с ней делаю эти 5 жемчужин. Посмотрите с какой лёгкостью она садится в полное приседание и потом опускается на пол; и также легко встаёт с пола сначала в приседание и затем во весь рост! Спасибо внуку, что гордится своей бабушкой. И дай бог ей долгих здоровых лет.
9

@galinagalinaa3581
8 месяцев назад
Зинаиде Феодосьвне большое уважение! Здоровья вам и долголетия!
34

@user-kq6te9jv7s
10 месяцев назад
Какая молодец! Истиное восхищение женщиной, желаю ей здравия и долгих лет жизни!❤
73

@user-bb9nb1rj6q
1 год назад
Мне даже немного стыдно стало за себя...мне 37 лет, начала делать упражнения...по 7раз каждое и чуть не задохнулась. Женщине большое и глубокое уважение за ПРИМЕР!!!
494
35 ответов

@olgatdk7578
2 месяца назад
Какая молодец!!! Уже три года прошло,как это видео смотрю, надеюсь жива бабуля и здорова
6

@user-zn4gi5kb1c
2 месяца назад
Бабулечка- чудо чудесное. Здоровья ей и долголетия.
17

@user-gb1lx3gv6v
6 месяцев назад
Браво! Пример достойный подражания👏👏👏🌷🌷🌷.
Физическая форма этой женщины восхищает, наклоны головы такие не каждый молодой организм переносит. Здоровья, бодрости духа и ещё долгих-долгих лет!🙏
12

@dudup3780
8 месяцев назад (изменено)
БРАВО !!! Замечательная женщина, вечно молодая! Спасибо Вам за этот пример всем нам! Здоровья и долгих лет!!! 🌹🌹🌹
23

@user-sf6ly2ej1z
9 месяцев назад (изменено)
Какая молодец эта бабушка .Такой прекрасный пример для всех нас .Занимайтесь и будьте здоровы , в любом возрасте .👏💖👏💙👏💚👏🧡🌹
16

@valentinauspenska9092
1 год назад (изменено)
Наконец-то нашла это чудесное, познавательное видео о прекрасной Женщине, бывшей учительнице, которая своим примером всем нам показывает, что никогда не поздно заниматься зарядкой и вести здоровый образ жизни... ведь недаром говорят, что ДВИЖЕНИЕ -- ЭТО ЖИЗНЬ! Кстати, упражнения не из лёгких, на пресс, пластичность и силовые, которые Она великолепно выполняет... Моё восхищение!!! РЕСПЕКТ большущий, Зинаиде Феодосиевне!!! Здоровья крепчайшего Вам и родным, и долгих лет жизни.💐💋👍
518
13 ответов

@user-hz8th2hz7z
2 месяца назад
Дай Бог мира, здоровья, любви! В этой семье присутствует любовь! Внук разговаривает с бабушкой так по-доброму! В этой семье нет показухи! Люди цельные, трудолюбивые, молитвенники!
Под видео есть описание. Судя по комментариям,не все его прочитали, а жаль, там скрыт глубокий смысл.
Всем добра!
10

@svetlanastroh7096
10 месяцев назад
Доброго Здравия всем!
Прочла описание под названием ролика.
Зинаиде Феодосьевне, учительнице низкий поклон и уважение! А так же крепкого Здоровья ей и её близким!
Благодарю за это доброе видео - это пример для всех нас!
27

@user-vf4np3iw9m
3 месяца назад
Умница!!! Дай Бог здоровья этой бабулечке! В здоровом теле - здоровый дух!
1

@user-lv5og8ng5i
10 месяцев назад
Прекрасный, удивительный человек! Восхищена силой воли и любовью к своему телу и душе. Благодарю за мативационное видео, теперь понимаю, что мой возраст долеко не паспортный, а минимум +30 лет🙄. Благодарю женщину, за урок уважения к себе. Низкий поклон💐💐💐
45

@marikay7661
1 год назад
Старость порой бывает очень неприглядной…((( А это видео смотришь с удовольствием💓 Долгих, хороших лет жизни, этой замечательной ЖЕНЩИНЕ ))) и спасибо🙏 тому человеку, который выложил видео🙏 Это стимул для всех, кто его посмотрел 🙏💎💎💎💎💎
267

2 ответа
@luba6799
9 месяцев назад
Привет из Америки!!!! Такое чудо , увидеть в живую не реально!! Таким людям медали надо!!!! Здоровья вам !!
6

@user-sq3dn4jd5b
8 месяцев назад
Бабулечка,здоровья вам и долгих лет жизни.
1

@s.svetkin382
10 месяцев назад
Заслуживает уважения, только за то что дожила до столь почтеного возтрата на своих ногах и ясной головой!!!Слава Богу!!!
34

@user-lk4od4mh1j
2 месяца назад
Впечатляет и восхищает энергия и любовь женщины к жизни.Впечатляет и убранство на этом пятачке и иконки где-то там, в развалах за шторкой.Женщина гордится собой и счастлива, что она ещё кому-то нужна.Спасибо ей и вам за видео.
💐💐💐🌻🌻🌻☘️☘️☘️
5

@stasialavrova7515
10 месяцев назад
Яркий пример того, что в хорошей форме можно быть в любом возрасте и в любых условиях.
*****
Око возрождения (Аудиокнига) Питер Кэлдер. Древняя практика тибетских лам СЕКРЕТ ИСТОЧНИКА МОЛОДОСТИ

CHRISTINA VED
1,24 тыс. подписчиков





80 075 просмотров 14 окт. 2020 г.
(АУДИОКНИГА) ДРЕВНИЙ СЕКРЕТ ИСТОЧНИКА МОЛОДОСТИ 5 ТИБЕТСКИ ЖЕМЧУЖИН "ОКО ВОЗРАЖДЕНИЯ"