сначала сделайте нижепреведенную процедуру, а потом заглядывайте под кат.
поставьте 7 точек так, чтобы они приблизительно находились на одной прямой. тепер левой рукой (для левшей - правой) соединяйте точки, поэтапно думая о 7 цветах радуги. начинаете от фиолетового и соединив следующую точку, думаете о синем и так дальше до красного. Старайтесь делать как можно меньше неконтролируемых движений руки, точность очень важна.
теперь смотрим результат
что вы делали, когда думали о красном?

http://some1-inside.livejournal.com/51642.html результат там