Мудра Жидкости. Помогает сохранить, восстановить баланс жидкости в организме. Она может применяться при сухости во рту, в глазах или при нарушениях в области почек и мочевого пузыря. Она улучшает также чувство вкуса.

Выполнение мудры: соедините между собой кончики мизинца и большого пальца. Остальные пальцы свободно вытянуты.

При необходимости или для лечения следует выполнять ежедневно 3 раза по 15 минут.

Дыхание должно быть ровным, спокойным.

Выполняя мудру, представьте себе ясный маленький горный ручей, который весело журчит. Мысленно погрузите ваши ноги, руки в воду, ощутите, как вода ласкает вас. Зачерпните ладонями воду, пейте, ощутите ее прохладу и освежающее действие.

Утверждайтесь в мысли: энергия и сила воды чистит, освежает и укрепляет мои тело, дух и душу.

Полезные растения: толокнянка обыкновенная (медвежье ушко) (Arctostaphylos uva-ursi L.) – дезинфицирующее и мочегонное средство при воспалительных заболеваниях мочевого пузыря и мочевых путей; золотарник обыкновенный, или золотая розга (Solidago virgaurea L.), помогающие при воспалении почечной лоханки.

https://loveread.ec/read_book.php?id=55028&p=32