Делайте это каждое утро и будете реже болеть / Влияние Крийя-йоги на ваше здоровье

В этом видео Имрам подробно расскажет о йоге — о её глубоком влиянии на здоровье, тело и сознание. Вы узнаете, как регулярная практика помогает замедлить процессы старения, поддерживать физическую молодость и внутреннее равновесие, а также что именно изучает йога и почему она считается наукой о жизни.

Досмотрите видео до конца: Имрам объяснит, зачем заниматься крийя-йогой, в чём её истинная цель и как правильно относиться к практике. Вы поймете, как йога помогает перестать болеть, восстанавливает энергию и почему наши вибрации напрямую влияют на состояние тела и ума.