Большая четверка Стихия Воздух диагностика и практика
Наши Пращуры знали, что в основе всего лежат различные виды энергий и поэтому, они с большой пользой для себя использовали для оздоровления энергетику элементарных стихий. Ведь в главном источнике знаний наших предков Ведах, сказано что: знание, огонь, земля, вода, ветер, растения, священные обряды, солнце и время способны очистить наше тело.
Прикоснемся и мы к этим источникам здоровья.
Воздух
Наши Пращуры четко понимали, что человек получает энергию в свой организм, не только с пищей, он впитывает её и из воздуха через дыхание и через поры кожного покрытия своего тела. Организм испытывает действие воздуха, ветра непрерывно в течение всей жизни и вдыхая эту энергию, находящуюся в воздухе, мы накапливаем её как аккумуляторы, которые вбирают в себя электричество. При этом не только укрепляется физическое тело, но и происходит накопление психической силы. Поэтому культивированию правильного дыхания придавалось важное значение. В наше время мы используем для лечения болезней метод дыхания профессора Бутейко, но ведь и в древности различные оздоровительные дыхательные упражнения использовались нашими Предками. Этнограф В.И. Харитонова, пишет, что знахари, прежде чем приступить к чтению заговоров, делают обычно несколько глубоких вдохов и выдохов. Вот отрывок из одной из статей Харитоновой, описывающий знахарский обряд:
«Сначала она становится рядом с больным, сидящим или лежащим перед ней, и пытается войти в нужное ей состояние. Глубоко вздохнув несколько раз и сцепив руки на животе или за спиной, тетя Настя, чуть наклонившись к излечиваемому, начинает читать с отрешенным видом заклинательный текст шепотом, заглатывая при этом часть слов.
Быстрое говорение с редкими глубокими вздохами скоро приобретает характер некоей волновой ритмизации». [В.И. Харитонова. «Так лечат заговорами». «Народное творчество» 1993, №7. С.21].
Этот пример показывает, что дыхательные упражнения в Славянской Традиции использовались знахарями. Рассмотрим их подробнее:
«ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ», распределяющее воздух по всему объему легких: воздух медленно вдыхается (предпочтительнее носом) с фиксированием сознания на расширении сначала живота, а потом верхней части грудной клетки, затем небольшая пауза на несколько секунд (по времени равная половине промежутка вдыхания) и выдыхание (по времени равное вдоху) в обратном мышечном порядке: отпускается живот, диафрагма, грудь. Опять небольшая пауза равная половине промежутка выдыхания. Задача ощутить, что вместе с воздухом в тело вливается и энергия (как рой микрочастиц), этот рой частиц идет через горло в легкие, пронизывает диафрагму и кишечник.
«ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ». Лучше делать лежа и на выдохе, чтобы в теле не оставалось свободной энергии в легких. Вдохнуть полное дыхание. Задержать дыхание на сколько возможно. С силой выдохнуть воздух через раскрытый рот. Наши Предки заметили, что при задержке дыхания в теле наступает энерго - дефицит и происходит распадение привнесенных в тело негативных чуждых энерго - структур, за счет которых начинает питаться естественная энерго - система. На этом и был основан лечебный эффект задержки дыхания.
«ДЫХАНИЕ ТЕЛОМ». Это упражнение наполняет энергией весь организм. Известно, что человек дышит и кожей. Значит, энергию можно набирать разными участками тела. Методика упражнения состояла в том, чтобы делать вдохи, концентрируя внимание на поступлении энергии через выбранный участок тела.
«ОЧИСТИТЕЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ». Этим дыханием, как правило, заканчивались все оздоровительные упражнения. На вдохе выполнялось «полное дыхание», а за тем происходило его удержание на несколько секунд, после чего со значительной силой воздух выдыхался резкими рывками через рот. В этот период происходит очищение энерго-структуры человека от чуждых контактов.
«ДЫХАНИЕ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ». С помощью дыхательных упражнений можно наладить свою память. Для этого надо нагнуть голову вниз и, втягивая медленно воздух носом, поднимать голову с открытыми глазами к потолку, задержать дыхание на счет 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 и медленно выдыхать, наклонив голову, через рот (губы трубочкой) – 4 вдоха и выдоха. 1 раз в день 20 дней. И как говорят знахари, помнить будете всё!
Но кроме дыхательных упражнений наши Предки использовали воздух и для закаливания своего тела. Ведь это действие стимулирует защитные силы организма, предотвращает и лечит заболевания дыхательной системы, сердечно-сосудистой системы. Самыми лучшими считались воздушные ванны принимаемые на рассвете, когда Ярило – солнце насыщает воздух ультрафиолетовыми лучами.
https://welemudr.mirtesen.ru/blog/43364321956/Ispo...um=from_block_popular_articles