"Легкий способ сбросить вес"
посмотрим,что за книга. Прочитаю, отпишусь.

Сварила рис,буду на нём и овощах.

К тем,кто вдруг наткнулся. у меня проблема не с весом,а с головой,так что не мечтайте,что я страшная толстушка)