Сейчас в чертогах своего разума я нашла интересную папку, сижу листаю.

Говоря о страхе, в первую очередь нужно сказать - это в твоей голове.

На самом деле проблема людей, одна из основных, состоит в их вечном страхе перед чем бы то ни было. Быть обманутым, быть разочарованным, быть не признанным и т.д.. Все это упирается в одно - не получить от человека желаемого действия. Дело в том, что мы все очень ждем, что человек будет себя вести с вами так, как хочется вам, и вы сможете ситуацию взять под свой контроль, а все эти обманы, разочарования и пр. являются как раз тем, что он, т.е. человек, вышел за рамки вашего контроля и почему-то поступил не так, как вы бы хотели. 

Например, вот вы спустя какое-то количество обманов перестали доверять людям. Т.е. вы заранее ждете обмана, тем самым напрягая и себя, и того человека. И вы постоянно ждете какого-то подвоха, и это тоже один из видов контроля действий человека. И тот факт, что он вас не обманывает, еще ничего не значит, в вашем сознании вас уже где-то наебали, и опять бешенство. Только, к тому же, неоправданное.

Но что же делать? Меня так часто обманывали и разочаровывали. Как быть?

Да все проще некуда. Нужно отпустить ситуацию и забыть про контроль (над разумом человечества). Нужно принять тот факт, что никто не идеален, а к тому же все непредсказуемы. И ты никогда не угадаешь чужие действия заранее. И потому, чтобы лишний раз себя не напрягать, нужно просто ничего ни от кого не ждать. Жить и наслаждаться моментом. А если уж так вам не нравятся чьи-то поступки, то прекратите общение, вот и все. "Баба с возу, кобыле легче"© Как бы это и цинично не звучало, но мы сами себя обрекаем на страдания. Забудьте про страхи, это в твоей голове.