Из инета тянет за книгу. От книги хочется спать. Но сон не приходит, а приходят тягостные мысли. Снова гонят в интернет. Включаю музыку - только усиливает угнетение и рассеивает мысли окончательно. Молитвы сейчас будут неискренни и бесполезны. Общение утомляет. Расслабиться в таком состоянии невозможно. Отвлечься - а на что? Любую работу буду делать механически всё с теми же мыслями. Учёба просто не пойдёт в таком состоянии.
Пои... давно в руки не брала. Тихо. Не поможет. На пару минут может отвлечь танец - оживает тело, дает сигнал к жизни. Но... не знаю просто, куда себя деть.