жопа.... сёдня попёр на тренировку... сёдня самый жестокий день в жизни... так меня давненько не мучили...
короче.. разминались мы минут 5 ... но вещь в том что сёдня мы кувыркались... казалось что такого.. а нет... это ужас... сначала 20 вперёд...потом 30 назад... потом 25 вперёд 25 назад но вместе... потом через плечи по такойже сисетеме... потом гиганская дорожка... 2 вперёд 1 назад 2 вперёд назад 2 вперёд назад, 1 вперёд , разворот и обратно так же... и так 10 раз... мне не лень было посчитать но в сумме я сделал 200 кувырков... бе... мой мозг до сих пор крутиться, а во горле тошнота... а глаза ваще заплыли... ноги отнемаються...
потом занялись бросками и захватами... одним словом- мясо... устаёшь дико... дохрена раз кинул до хрена раз упал... потом партер.. тут можно сказать было ползонье но на смерть... короче, вывод такой.
Я дико устал, башка болит, ноги болят, руки бболят, шея очень болит, глаза заплыли, тошнота... пиздец ребята... не знаю как зафтра буду вставать, а мне ещё уроки делать....