Исходное сообщение

из дневника поэтессы

  МОЯ БОРЬБА      

Пост не про Гитлера, если что.

 

Я много лет пыталась найти какое-нибудь универсальное средство борьбы с депрессиями. Да, они случаются постоянно, но это не говорит о том, что я должна сесть на ... ровно и ничего не делать. Это все-таки мешает. Тем более сейчас, когда мне нужно сосредоточиться на новой работе и не совершать ошибок. И вот я искала-искала, что же такое сделать, чтобы хоть немного избавиться от этого кошмара.

И я придумала. Йога и медитации. Конечно, я не говорю, что буду заниматься этим в системе, для биполярника со сверхценными идеями давать себе такие обещания как минимум смешно. Сегодня я хочу заниматься йогой, завтра языками, послезавтра - собирать марки. И все это держится очень недолго. Но я не хочу ставить себе какие-то цели - они мне только мешают, когда хочется уже бросить надоевшее занятие. Я - человек процесса. Когда хочу заниматься, тогда занимаюсь, не хочу - не занимаюсь. Мне так проще....

                                                                                          Аскера 

 

 

САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ БОРОТЬСЯ С ДЕПРЕССИЕЙ

НАЧАТЬ ЕЕ ОПИСЫВАТЬ - И ПРОИСХОДИТ ЧУДО...

 

 

Косаговский * музыка истинная и ложная                       источник Музей Рондизма

 

 

она отступает... это природный механизм

 

любовь... тоска... неприятности... бессонница...

на все случаи жизни годится

 

любовь приобретает яснее черты

как впрочем и все остальное

 

оказывается неясность гнетет больше всего

 

отсюда и происхождение искусства

и в древних текстах Египта и Китая

- сетования... те же как сетуем мы...

 

спрашивается зачем они сетовали?

конечно не для того чтобы спустя 3000 лет мы их прочли

 

это природная форма противодействия

- описание событий в стихах... в прозе... в сказке ... в анекдоте...

 

все жанры хороши...  

 

 

      =============

 

 

-=-