Люди, расскажите мне, как вы можете не спать и не высыпаться?
Я буквально пару дней недобирала сна ночью, вчера не получилось подремать днем и сегодня мне кажется, что мои виски вот-вот взорвутся от боли.
Исходное сообщение Guns_For_Hire:
Не спать - легко, мой рекорд 56 часов без сна - в сон особо и не клонит, потом вполне за 7 часов высыпаюсь, все разные. А вы по типу сова или жаворонок?
Исходное сообщение legole
Исходное сообщение Guns_For_Hire:
Не спать - легко, мой рекорд 56 часов без сна - в сон особо и не клонит, потом вполне за 7 часов высыпаюсь, все разные. А вы по типу сова или жаворонок?
Guns_For_Hire, сорее жаворонок, но получется что-то среднее) Когда есть время--тогда и сплю.
У меня проблемы из-за недосыпания начались после второй сессии, когда за 3 суток я просплаа около 12 часов (в сумме). Головная боль еще фигня, круче когда начинаются проблемы с координацией и мыслительным процессом)
И как ощущения, когда столько не спите?
Исходное сообщение Guns_For_Hire:
Особо не каких, только вот после второго дня, наоборот не хотелось засыпать 0_о наверно с психикой что-то. Но это вредно, если не спать более пяти дней - уже возможен летальный исход, а если не он, так серьезные нарушения точно, один парень хотел побить рекорд(как раз пять дней) бодрствовать семь дней, но о нем что-то с февраля не слышно.
Исходное сообщение Schweigsam:
Я так не умею. Голова, правда, от недосыпа не болит, зато появляется такое забавное ощущение, что я на полсекунды отстаю от происходящего.
Исходное сообщение Schweigsam:
legole , уже нет - у меня корону отобрали. :(((
Исходное сообщение wwp:
Нет, это хороший подход - не париться из-за некоторых своих психических отклонений. Наприме, доктор Лектер ел людей, но не парился, а получал от этого удовольствие.
Исходное сообщение Королева-Маб:
legole , привычка. Если каждую ночь спать примерно по четыре-шесть часов, потом не очень и хочется. Но когда я сплю по восемь часов долгое время, а потом резко себя перевожу в иной режим, тогда хожу как зомби.Лорелея
Исходное сообщение Королева-Маб:
legole , у меня нет вроде. Иногда хочется отключиться днем, но в целом нормально себя чувствую. Я же сова, пик жизни приходится на вторую половину дня, вот и приходиться до трех ночи что-то делать, несмотря на то, что вставать нужно в семь.Лорелея
Исходное сообщение Женщина_рода_Шу:
При 4 часах сна в сутки нормально работаешь неделю, к вечеру пятницы начинаешь туго соображать. А когда до тебя доходит, что пятница же, вечер, соображалка возвращается, и можно не спать еще.
Долгие годы тренировки в бессоннице:)