1. Семь лет назад, практически каждый день забирал сына из детского сада. Шли с ним гулять примерно час – полтора. И возвращались домой. Сегодня точно также забрал дочку. Прошли тем же маршрутом. Даже булочку купили в том же самом магазине. Странное чувство. Как будто побывал в прошлом. И да, как быстро летит время.

2. Старался сегодня контролировать питание. Взвешивал порции. Считал калории. Уже знаю что пельмени очень-очень калорийны :) Осталось подобрать наиболее функциональный счетчик калорий и БЖУ. 

3. Сегодня пятница — практически праздничный день. Сходили вечером семьёй в кафешку. Посидели, пообщались, отдохнули. Допоздна засиживаться не стали Хэллоуин как-никак.

4. Впереди 4 дня выходных! Все удачно отдохнуть!

#хорошиеновости