life 2.0 мой личный эксперимент над жизнью
05-07-2009 01:21
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Данная мысль пришла ко мне в голову совершенно спонтанно, просто сижу дома, глядя в монитор компьютера и осознаю, что пусто вокруг меня както, надо чтото менять, полюбому.... life 2.0, так будут называться перемены, которых впринципе я ожидаю от 7 правил эксперимента. Какие результаты покажет ife 2.0 -все опишу в блоге, в специально созданном разделе LIFE 2.0.
=========================
График эксперимента:
начало: Понедельник, 6 июля 2009 года 06:00
конец: Пятница, 31 июля 2009 года.
==========================
Суть: на протяжении всего эксперимента, я обязан строго соблюдать следующие правила!
Правило№1. Не ругаться матом (не оскорблять и не принижать честь и достоинство других)
Правило№2. Не пить (сюда относятся алкогольные и слабо-алкогольные напитки)
Правило№3. Не курить (я и так не курю, пункт вписан для красоты звучания и жесткости правил эксперимента)
Правило№4. Не врать (никакая ложь, лезть, вранье- как угодно можно называть- подобные вещи неуместны)
Правило№5. Зарядка+упражнения(Утренняя разминка, пробежка-не менее 5 км, отжимания от пола- 2 и\или более подхода по 20 повторений, подтягивание на турнике- 2 и\или более подхода по 15 повторений)
Правило№6. Чистить зубы утром и вечером(....иногда бывает так нехочется...)
Правило№7 Приходить на работу вовремя (По уставу компании евросеть- приходить на рабочее место следует за 15 минут до открытия салона)
*Правила действительны всегда, но не в исключительных случаях и\или непридвиденных форс-мажоров и поворотов событий
===========================
Цель: проанализировать- есть ли перемены? если есть то в какую сторону и насколько все масштабно
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote