• Авторизация


Танец живота может серьезно навредить спине 21-02-2010 02:34 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать] МОСКВА, 20 февраля. Танец живота – это целое искусство, в процессе постижения которого женщина приобретает грацию, гибкость и сексуальность. Однако есть у этого танца живота и отрицательные стороны, пишет Raut.ru. Европейские ученые из Международной ассоциации здоровья в ходе проведенного исследования пришли к выводу, что танец живота расшатывает позвоночник. Это происходит из-за вертикальной и горизонтальной тряски, которая является обязательным элементом танца живота. Во время тряски основное напряжение приходится на позвоночник, который порой даже у профессиональных танцовщиц может расшатываться, не говоря уже о начинающих танцовщицах. Более того, танец живота может стать причиной некоторых женских гинекологических заболеваний. Руководитель исследования Ричард Смит настоятельно рекомендует перед тем, как начать посещать танцевальные занятия, пройти полное медицинское обследование, дабы не навредить в ритме танца своему здоровью. Кроме того, стоит знать о противопоказаниях к танцам живота, которых набирается немало. Категорически запрещается заниматься танцами живота на любых сроках беременности, при плоскостопии, при смещении позвонков, грыже в позвоночнике и болях в спине, при наличии разного рода опухолей и гнойных процессов, при любых гинекологических заболеваниях, при заболеваниях печени, желудка, верхних дыхательных путей, а также при варикозе. Если медицинское обследование выявило хотя бы одну из перечисленных проблем со здоровьем, то следует отказаться от танца живота и выбрать для себя более безопасный вид танцев. Танец живота ( англ. belly dance) — западное название танцевальной техники, распространённой на Ближнем Востоке и в арабских странах. На арабском языке он известен как Raqs Sharqi, на турецком — как Oryantal dansı, то есть «восточный танец». Своеобразие восточного танца живота — в его пластичности. Танец живота был привнесен на ближний восток из Индии цыганами приблизительно в X веке, а уже оттуда распространился далее. Поэтому ему нередко ошибочно приписывают ближневосточное происхождение.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (15):
ничего себе) а мне так нравится,красиивоо=))) я раньше тоже хотела научиться=)
Ответ на комментарий какая-то_гламурная # какая-то_гламурная, Я тоже не знала)
Ответ на комментарий какая-то_гламурная # какая-то_гламурная, Спасибо за прекрасную розу, солнышко)
denizli 21-02-2010-13:25 удалить
А дочери моей подруги,которая никак не могла выносить зачатого ребёнка,врачи,наоборот,рекомендовали заняться восточными танцами.Она год позанималась и после этого родила здорового мальчика.Я тоже немножко ходила на эти танцы,вреда моему здоровью это не принесло.Думаю,что занятия танцами вредны не более,чем,скажем,работа на грядках,согнувшись.Более того,они развивают пластику,гибкость,координацию движений.Занимайтесь на здоровье!
Ответ на комментарий denizli # denizli, Может быть речь идёт о занятиях восточными танцами живота постоянно - длительное время. А потом, по каждому вопросу у ученых и врачей бывают совершенно противоположные мнения. Я тоже занималась танцами 10 лет - правда русскими народными. Думаю, что движение - это жизнь.
denizli 21-02-2010-13:49 удалить
Ответ на комментарий Валерия_Лунная # Валерия_Лунная, Может быть,у профессиональных танцоров,как и у спортсменов,имеются свои "профзаболевания",но когда танцами или спортом занимаешься в своё удовольствие,то это только на пользу!
Ответ на комментарий denizli # denizli, Навено - это именно так)
boginja007 21-02-2010-17:57 удалить
скачала себе шесть уроков по этому танцу, пока осваиваю первый
Ответ на комментарий boginja007 # boginja007, Значит скоро мы увидим твои фоточки с освоенными танцевальными ПА живота)))
ого, как много противопоказаний.. А я и не занималась, токо немного танец живота и могла в молодости, а щас спина и суставы.. ПАСИБ!!
Ответ на комментарий Галина_Ледкова # Галина_Ледкова, Ну иногда можно и танец живота станцевать - только по праздникам и задорно))
27-12-2010-11:14 удалить
Значительно вреднее сидеть на пятой точке...
27-12-2010-11:29 удалить
Чтобы правильно выполнить тряску надо работать коленями, что впринципе не так легко, согласовано и равномерно перебирать коленями. Чтобы расшатать свой позвоночник надо иметь очень сильные ноги ))) и нервы. Даже профессирнальные танцовщицы, не выполняют в танце тряски слишком долго - это тяжело, они чередуют эти элементы с другими. А вообще, и в ложке супа можно утопиться. Конечно, следует прислушиваться к своим ощущениям прежде всего. Я занимаюсь танцем живота и он помогает моей осанке и остеохондроз не беспокоит больше. Каждый сам выбирает...


Комментарии (15): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Танец живота может серьезно навредить спине | Валерия_Лунная - НЕБЕСА | Лента друзей Валерия_Лунная / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»