[300x300]Современный ритм городской жизни напряжен до предела. Постоянная погоня за призрачной птицей по имени Удача отнимает у горожан все силы. Бывает, что кроме как на работу их совершенно не остается. Еще бы! Расслабься хотя бы на пару минут и ты уже в оутсайдерах.
Тем временем, человеческий организм после напряженной работы должен отдыхать и восстанавливаться, готовиться к новым напряженным дням и неделям. Многие из тех, кто живут сумасшедшей жизнью предпочитают активный отдых за тридевять земель. Медики утверждают, что такой экстримальный отдых совершенно не способствует восстановлению после стрессовой и физически затратной работы.
Что же делать? Ну, как минимум привести в порядок свой дневной график, оставив побольше времени для отдыха. Да и продолжительно отдыхать лучше не раз в год по три-четыре недели (после этого снова придется перестраиваться к работе), а разбивать отдых на одно-двух недельный. Кстати, и отдыхать по выходным можно совесм недалеко от столицы. К примеру, бальнеологический курорт "Лихвенские воды" невдалеке от Москвы с кристально чистым воздухом и приятными процедурами восстановит силы за пару дней, подготовит трамплин к новым достижениям.