После долгого перерыва наконец-то пошла я на йогу...Хожу уже второй день и все болит, но это такая приятная боль, ощущаешь, что мышцы заработали, поднапряглись так и от этого на душе безумно хорошо, ты словно разговариваешь со своим телом и находишься с ним на одной волне-))))))))Но как говорится понесло ежика,  и сегодня я загрузила фитнес программу Кармэн Электры и целый час ответственно выполнияла мини курс, после чего съела кусочек тортика и жизнь стала еще прекрасней! Сижу, тело ноет, но я такая счастливая....

[показать]