81. Ирина, а что если организм гамбургеров и шаурмы с кока-колой просит, а потом ещё и никотинчику, ещё просит сахаром сластить, а не фруктозой, соли требует много, и всего этого почаще, да и ещё многого?

МОЙ ОТВЕТ:
Значит, хозяин тела еще не созрел для бигу. Тут ведь идет постепенная "минимизация" питания. Сначала само собой отвращает от разных общепринятых "вредностей"... Потом от наиболее трудноусвояемой пищи... Потом - от больших ее порций... и так далее. Доходит до того, что про еду просто забываешь на какие-то промежутки времени... И они все дольше и дольше... И с водой то же самое. Бигу не усилием воли достигается, а ПРИХОДИТ само. Чаще всего именно так. Ну, не совсем само, наверное, а все же с изменением сознания... Но все равно каким-то естественным образом! И в таком случае не тянет на никотин или колу. А фруктоза даже слаще сахара. Соль - да, возможно, и соли захочется, вон и Долгорукий поначалу солил томатный сок. И я пробовала. Раньше от соли отеки были дикие. Сейчас нет. Видимо, вопрос в дозировке...

Короче, бигу - это не эксперимент и не прикол, это следствие определенных процессов. Не стоит форсировать события.

http://vk.com/topic-41627023_27086735