сегодня я сразу же взялась исправлять вчерашние ошибки. порции сделала строго по 200мл. а то раньше иногда больше было. теперь будет жесткачь. ни капли поблажки. утром есть не хотелось, но заставила. иначе бы опять весь день на смарку пошел. если я нормально не позавтракаю, то ни энергии, ни настроения у меня не будет. поэтому приготовила специально свою любимую кашу - пшенную. с сыром захавала. не наелась конечно(вчера живот растянула, дура), но остановилась на этом. потом это чувство проходит. хорошо, у нас сегодня не было одной лекции. я пришла домой как раз к часу, во время обеда, поела борща. потом была другая лекция, потом пришла домой, на улице сегодня красота была - теплынь. сделала йогу. даже заснула на короткий момент)) потом съела гроздь винограда. потом пошла на дискашн по динамике. потом пришла, приготовила рагу и пошла в спортзал. отзанималась. сделала 1.5 подхода ворка. горжусь тем, что не остановилась на 1 подходе. а переборола себя. вот. но потом уже совсем сил не было. у меня еще эта крепатура до сих пор не проходит с пятницы. руки ноют, аж майку надеть-снять - проблема. когда уже пройдут они? так хочется принять ванну, но неохота. не грязная конечно, но все равно, не чувствуется, что своя, как дома. охота в какой-нибудь спа-салон сходить даже)) расслабиться.
пришла домой, поужинала рагу с тофу. пошла сраз в библиотеку, не тратя ни минуты на всякую фигню. так внутри хорошо чувствуется, когда управляешь собой. надеюсь вчерашнее больше никогда не повторится.
а еще в автобусе я видела красивую девочку с каштановыми волосами, и подумала, что у меня будет такая дочка! и обязательно от него! я теперь буду на позитиве, и пусть остальные думают, что хотят) я теперь не буду ныть, что вот он недоступен, у нас разные судьбы. никто ведь ничего не знает наперед, кроме Бога. и если свято верить в свои мечты, то все обязательно сбудется!
щас сижу в библиотеке, решила 1.5 задачи. спать клонит невоззможно, пошла я домой. лягу пораньше. потом встану пораньше, и будет новый день!