Day by day
18-12-2007 18:59
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Утро (9:00): чай, три венских вафли.
Обед (13:00): 200 г вареной грчки, два маленьких (но очень жареных) кусочка говядины, чай, шесть трюфелей, один кусочек мармелада.
Вечер (17:45): бутерброд с языком, кусочек тортика.
В течение дня - листья салата.
Но это еще не все: прямо сейчас собираюсь съесть картошку с мясом, выпить чай.
Установила для себя правило на неопределенное время - не есть после 19:30, разумеется исключая экстаординарные непредвиденные ситуации.
Результат: неизменяемые 60 у. е., что впринципе неудивительно.
Завтра перехожу на рис - гречка кончилась.
[235x205]
вес: 1,4 кг, 1 кг, 0,5 кг
Свежий виноград, залитый вишневым желе.
Фирменный крем “Малика” в сочетании с шоколадно-ореховой пастой.
Ароматный джем из свежей вишни.
Прослойка из взбитых сливок с легким вишневым вкусом.
Нежный шоколадный бисквит, пропитанный вишневым сиропом.
Энергетическая ценность 225 ккал;
Белки г/100г - 3,5; Углеводы г/100г - 36,3; Жиры г/100г - 7,6
Срок годности -120 час при t: +2 +6 C
бисквитно-творожные
вес: 1,5 кг
Свежие фрукты и ягоды - вишня, черника, клюква, виноград, киви.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Обед (13:00): 200 г вареной грчки, два маленьких (но очень жареных) кусочка говядины, чай, шесть трюфелей, один кусочек мармелада.
Вечер (17:45): бутерброд с языком, кусочек тортика.
В течение дня - листья салата.
Но это еще не все: прямо сейчас собираюсь съесть картошку с мясом, выпить чай.
Установила для себя правило на неопределенное время - не есть после 19:30, разумеется исключая экстаординарные непредвиденные ситуации.
Результат: неизменяемые 60 у. е., что впринципе неудивительно.
Завтра перехожу на рис - гречка кончилась.
[235x205]вес: 1,4 кг, 1 кг, 0,5 кг
Свежий виноград, залитый вишневым желе.
Фирменный крем “Малика” в сочетании с шоколадно-ореховой пастой.
Ароматный джем из свежей вишни.
Прослойка из взбитых сливок с легким вишневым вкусом.
Нежный шоколадный бисквит, пропитанный вишневым сиропом.
Энергетическая ценность 225 ккал;
Белки г/100г - 3,5; Углеводы г/100г - 36,3; Жиры г/100г - 7,6
Срок годности -120 час при t: +2 +6 C
бисквитно-творожные
вес: 1,5 кг
Свежие фрукты и ягоды - вишня, черника, клюква, виноград, киви.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Day by day | Easily - И невозможное возможное, дорога долгая легка... |
Лента друзей Easily
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»