Это цитата сообщения Наглость_Безумного_Бога Оригинальное сообщение

Совет как похуедть =))) (consejo qué adelgazar)

Делаете широкую улыбку при чтении данного письма...вот такую - ^___________^

Cделали? 

Главный этап пройден =))

Теперь дело за малым...

Идёте на рынок(можно и в магазин, но там дороже, а дороже совсем никчему, потом узнаете почему =)))) ) покупаете рыбу... обязательно простую. Тоесть не маринованную, не солёную, а просто блядь, рыбу...

Заботливо моете рыбку =)))) Но НЕ потрашить!!! (это одно из главных условий)

Оставляете рыбку на сутки при комнатной температуре =)))

Рыба почти готова =))) Транспортируете рыбу в холодильник, в глубокой тарелке для супа, с небольшим содержанием воды...

 

ИТОГО:

Через неделю рыба начнёт вонять как от селького туалета =))) Желание есть пропадает....и вы хуедеете =))))))))))))

P.S.

Хранить рыбу ровно столько, сколько хотите сбросить =))) И желательно по окончании курса диеты, приобрести сильное моющее средство (даместас, или утёнок для туалета, вполне сгодится =))) Средство не жалеть, пользоваться им не стесняться!!! )=)))))

 

 

Потом расскажу как не только похудеть, но и избавится от дряблости мышц =))) 

С любовью, ваш тренер =)))